如何提高身体?
某些球员身体方面一他糊涂比如耐力是3 平衡是2 加速度是3。。。。
有没有什么办法把这些提高到10以上?
训练
不会有多少增长,挑身体好的用吧对运动员来讲,身体是一种天赋 基本上除了耐力会稍微增长一点外,其他身体属性都没有可增长性。
哎。。这个训练最难把握。。
冲刺跑 跑死他 练冲刺跑吧,不过一般只对小孩有效 Originally posted by jackg3364 at 2005-5-22 09:03 PM:不会有多少增长,挑身体好的用吧
对运动员来讲,身体是一种天赋 放弃吧!!!! 单独给他开个训练 只玩身体 不信他不行 这个我可没有试过 回去试试 Originally posted by jackg3364 at 2005-5-22 09:03 PM:
不会有多少增长,挑身体好的用吧
对运动员来讲,身体是一种天赋
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