wolfsky007 发表于 2005-5-2 22:49:51

求助：球员体能准备

我的伊布在上个赛季刚过10场联赛就被队医报告需要休息，请指教怎么在赛季前让他有足够的体能储备啊！

十万火急！！

titanic326 发表于 2005-5-2 22:56:28

可能是热身赛打得太猛了。你是让助理教练指挥友谊赛的吧？他可能让伊布打得太厉害了。亡羊补牢，让伊布多休息休息，三场上一场，另两场大名单都别进。过段时间就好了。

wolfsky007 发表于 2005-5-2 22:58:41

赛季中的休息我是注意了的，现在一个赛季完了，我想在赛季前让他储备够足够的体能去面对新赛季，怎么在赛季前让他体能狂提啊？

TCWangshuo 发表于 2005-5-2 23:23:41

多打点热身赛
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