安猫 发表于 2002-7-16 23:27:30

我连说了折磨多，会不会有人嫌阿？呵呵～～再问个问题～～

我想问问：就是，你们说训练重不重要阿？是训练内容重要还是教练们的能力重要呢？
再一个，训练中的体能是不是没有什么用阿？？如何分配这几项的轻重呢？？？


初来乍到，有些问题问的比较白痴，还望各位见谅～ :oops:

mick 发表于 2002-7-17 00:23:28

教练能力重要还是训练内容重要？ 这个问题有点类似于汽车的轮子重要还是方向盘重要？ 答案就是：都很重要！
训练中的体能没用？ 那么恭喜你 你圆满了~ 什么运动都离不开体能 你要是认为体能不重要那么我建议你的足球队集体去下围棋
至于训练的轻重是根据球员的位置还有年龄 甚至赛期的烦忙于否决定的 具体不明白的可以email我[email protected]

xiaocl 发表于 2002-7-17 13:30:49

围棋也是需要体能的！ :D

如果体能不好，会影响训练和比赛的效果，也更容易受伤
训练应该维持体能在多少以上我不大清楚，如果是比赛，低于80就不好了

如果谁的体能不好了，就在训练里让他休息几天就行了

安猫 发表于 2002-7-17 22:14:50

不是啊，不练也没有什么影响啊

我的队员一边打意甲，一边打冠军杯，一边还有意大利杯
可是我在训练中体能都是选的较轻
可是从没有人体能跟不上啊
就算打到下半场40的时候还是有85%左右
然后，第2天又是90%以上了~~~

mick 发表于 2002-7-17 23:48:34

长期的将训练强度降低将会降低球员的能力 你仔细观察一下就知道了 有的时候即使是降值再训练表内显示也是绿色你如果纯粹为了保存队员的体力那你可以不安排训练 体力长得更快 可是训练还有一个目的就是锻炼球员阿 不加点量能进步么？ 肯定不行 :cry:

未捷 发表于 2002-7-18 20:34:46

在正常训练且没有伤病的情况下，体能一天会恢复五点，要计算好，什么时间将主力换下休息。

sawyer 发表于 2002-7-20 12:00:09

有些比赛
主力就休息吧
其实顶级联赛还好
如果是英格兰低级别的球队
联赛杯和足总杯都表现不错的话
2月份以后会发生5天三场比赛的事情
而且每周都有
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