sfac 发表于 2005-1-21 10:50:29

[求助]Rasis 【老兄】，請進來！

*****各位老兄—可以給我post一個完善的訓練日程表嗎？？@~@*******Please?

chuiyu007 发表于 2005-1-21 10:54:06

我给教练去弄训练了。。

sfac 发表于 2005-1-21 10:59:51

教练是依照自己搞的訓練表去弄训练的嗎??????

chuiyu007 发表于 2005-1-21 11:06:29

我从来都不管那个训练，因为觉得比较烦。所以在选项里，将训练全部交给手下去搞了。。

rasis 发表于 2005-1-21 11:20:59

哦 我一般也是用默认的 让助教去管训练 如果想要好点的训练包 我推荐希腊训练包 用的还好 训练量适中
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