一陈乔恩一 发表于 2015-1-8 08:37:03

球队疯狂训练,没体力了怎么办?

从一开始我的球队训练的几乎全部加强球员都没体力了,有的还对训练不满,现在该怎么办啊

一陈乔恩一 发表于 2015-1-8 08:39:50

http://fmfans.net/forum.php?mod=viewthread&tid=474946&page=1&authorid=223415
基本按照这个帖子说的训练。但到了现在这时候,我不知道怎么办了?

yj1983 发表于 2015-1-8 09:09:48

全拉去休息

意甲不能那么玩,需要适当降训练量。只有体质高的能全开训练

一陈乔恩一 发表于 2015-1-8 09:26:57

谢谢啊 ,不过是休息完了继续这么训练呢?还是数值训的差不多了,就改成普通一点的?就像paiva,训到耐力12力量17,我继续训练快2个月都没涨过了。这是他的极限值么?

llc500 发表于 2015-1-9 06:35:39

原帖提醒说:适合大俱乐部或者牌大球员训练法,小球会慎用。

pangod218 发表于 2015-1-9 07:44:02

还要看个人潜力

yj1983 发表于 2015-1-9 12:01:16

还要看球员体质(natural fitness)。

一陈乔恩一 发表于 2015-1-8 12:58:51

YJ呢? 各位大神再告诉下啊?自己顶自己

reveries 发表于 2015-1-15 10:10:03

页: [1]
查看完整版本: 球队疯狂训练,没体力了怎么办?