niaoren65 发表于 2013-5-10 09:38:46

没泡护士么

一球不成名 发表于 2013-5-10 09:46:58

我以为你海绵体骨折。。。。站不起来了。。。。

思考兔 发表于 2013-5-10 10:05:47

受伤了。。。。。。。。。。。。。。。。

现在运动必须全副盔甲


- 发送自我的 iPhone 大板凳应用

天良 发表于 2013-5-10 10:10:16

楼上是防爆武警……

我是剪剪双眸 发表于 2013-5-10 11:41:17

思考兔 发表于 2013-5-10 10:05 static/image/common/back.gif
现在运动必须全副盔甲



糕富帅的运动   屌丝玩不起啊

天良 发表于 2013-5-10 09:32:13

已经肿了……没伤到骨头算你幸运了……韧带只要不是撕裂，这种硬伤一般一周左右慢慢自己就能好……建议晚上泡热水脚，促进腿部血液循环……伤肿处红花油伺候……

我是剪剪双眸 发表于 2013-5-10 00:35:04

睡了。。。小腿肿的厉害
看样子至少半个月不能运动了

backham7 发表于 2013-5-10 00:59:07

才一個禮拜。。。我大學時傷過腳面肌肉養了一個多月，你想像一下幾乎每天都要踢足球的我那一個月是多麼的難受

醉卧沙场 发表于 2013-5-10 07:13:01

还以为门将膝盖顶到你丁丁了。。。
一定要好好休养下，避免加重啊，早日康复！

wang6762396 发表于 2013-5-10 08:46:50

祝早日康复   
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