请指教,我的训练方法
前锋:周日 定位球防守 休息休息
周一 低运动量 休息休息
周二 灵活 传中半进
周三 技术 射门5人大场
周四 冲刺 紧逼半进
周五 灵活 射门训练赛
周六 抢圈 定位球进攻战术
中场:(把射门改为传中,传中改为射门,把一个半进改为半防)
后卫:(把射门改为紧逼,紧逼改为射门,把两个半进改为半防)
体能训练:
周日 定位球进攻 休息 休息
周一 头球 休息 休息
周二 灵活 野外 半进
周三 技术 射门 5人小场
周四 冲刺 传中 半防
周五 力量 紧逼 训练赛
周六 抢圈 定位球防守战术
cm4用的,但是总觉得不怎么好用,请各位指教,我是新人,别踢我,谢谢0=032 训练默认 默认的能提高多少数值呢?
期待好的训练方法!!!!!!0=033 训练的问题问的太多了
去精华和置顶看看那里有的 都以为改的好,最后还是用了默认 反正自己喜欢怎么样就怎么样好了
训练就是麻烦··
训练就是麻烦··
我的上面绿的多点,~~~但是就是不很好用,打比赛的时候可能会有点累
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