hill_009 发表于 2004-9-2 16:16:11

[求助]体能储备不够时如应对？？？？

我的卡维纳吉因为在赛季前打了6场奥运会的比赛 接着就打英超比赛 一直没好好休息 打了5场首发以后队医报告说他需要休息 后来让他休息了一个多星期没打比赛 后来打了一场 又要休息了


后来我趁欧洲区世界杯预选赛的时候 把他拖进赛季前的训练方案中 练了两个星期
可打了一场又累了 该怎么办呢？
是让他多休息一段时间 还是再去练练体能？？

jamestang1970 发表于 2004-9-2 16:29:08

停止训练吧，现在容易受伤了，要小心点。

这个赛季好象没什么办法，要不一个月不打比赛看看

hill_009 发表于 2004-9-2 16:39:13

OK！！ 我也是这么想的 疲劳时比赛训练都很容易受伤

孤独的浪子啊 发表于 2004-9-2 16:40:06

让他出去度假比较好

hill_009 发表于 2004-9-2 16:43:03

据说是不是受重伤（ 一月以上的）或者老伤复发的时候 队员的受伤倾向会增加 我没验证过？

是吗？

jamestang1970 发表于 2004-9-2 18:03:28

不一定，只是在长期受伤的话，可能会在伤愈初期会有反复发作的可能，一般再过半个赛季就好了

xioye 发表于 2004-9-2 19:08:08

训练项目换成季前，停赛2周

JackSparrow 发表于 2004-9-2 20:34:59

原来要这样处理！

jamestang1970 发表于 2004-9-3 12:20:44

有道理，停赛两周好象短了点

孤独的浪子啊 发表于 2004-9-3 12:23:02

看受伤轻重
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