神猪猪 发表于 2010-3-12 18:48:39

薰衣草真的能帮助睡眠？

有经验的介绍下，睡眠从来没好过，很影响工作和心情。
看到有什么薰衣草香包、薰衣草精油、薰衣草茶，种类很多，听听大家的意见。
禁止YD啊，认真的。睡眠不好很痛苦的，很折磨人！

zjy914 发表于 2010-3-12 19:13:59

泡脚，热牛奶，定时运动，实在不行吃安眠药
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