lwy8670 发表于 2010-1-5 14:22:39

球员的身体怎么练？

技术和精神每年都涨，唯独身体还是很差。
耐力，弹跳，速度，爆发几乎不动
还有体质是不是永远不涨的？

since1899 发表于 2010-1-5 14:47:19

对 ，体质是固定的，别的不涨要看年龄和训练方法
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