论坛 › FM2009 › 季前训练怎么搞？

狼图腾___ 发表于 2009-5-29 13:50:21

季前训练怎么搞？

我才开始玩FM08，季前训练是从队伍放假归队就开始还是什么时间段搞比较合适？
训练应该怎么调呢？主要是把力量和有氧训练提高些吗？总训练强度设为多少好一点？
另外持续多长时间好？一直到赛季开始前一个星期然后放两天假恢复行吗？

alex77 发表于 2009-5-29 14:09:28

一般不安排季前训练，基本上安排满友谊赛。

训练和平时一样。

狼图腾___ 发表于 2009-5-30 10:19:50

:L :L :L

darkshine 发表于 2009-5-30 20:37:31

多打友谊赛就好，专门弄季前训练意义不大

狼图腾___ 发表于 2009-5-30 21:19:18

额……是这样啊。
体能储备一说原来没有意义？

死亡的丧尸 发表于 2009-5-30 21:25:43

总的强度不变，身体训练到强。

robinv 发表于 2009-5-30 22:30:34

08赛季前训练比较重要，主要是体能
09赛季前训练，似乎没有多大意义
体能储备主要就是为了球员不受伤，可09里，球员不受伤基本不可能，一个赛季关键球员不受伤状态肯定不好，好些球员状态不好后接着就是受伤，然后受伤后再回来就有状态了

niexiaoshu 发表于 2009-5-31 15:12:34

从来不搞

Prashant 发表于 2009-5-31 17:35:33

助理教練告訴你隊員休假歸來之后開始打友誼賽，訓練也多用體能訓練為主，友誼賽一般3天-4天一次，比如和自己的U20打打之類的，直到第一場正式比賽前一個禮拜，恢復正常訓練，就這樣。。。

兔兔舞 发表于 2009-5-31 18:16:11

我一般 都听助教的

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