fatfat325
发表于 2009-1-29 15:38:26
有多少人训练量是medium接近intense，然后又练位置又练习惯的？
RT
孤影绝尘
发表于 2009-1-29 15:57:17
算我一个
jman5
发表于 2009-1-29 15:58:15
ME TOO。。。难道是个白痴做法？？
fatfat325
发表于 2009-1-29 16:00:42
130%的训练量啊
球员能吃得消吗
jman5
发表于 2009-1-29 16:02:10
回复 4# fatfat325 的帖子
OMG。。。
bloods
发表于 2009-1-29 16:13:14
绝对没问题的，那个变态训练法就是训练量还是低就能把所有项目拉到最到（守门不练）
jman5
发表于 2009-1-29 16:17:48
回复 6# bloods 的帖子
看不明白。。。。。
loli控
发表于 2009-1-29 16:20:14
我的训练量强+拜师+新位置+习惯，反正没抱怨的
jman5
发表于 2009-1-29 16:24:15
回复 8# loli控 的帖子
对我的无影响。。。
离离原上翀
发表于 2009-1-29 16:26:46
一直都是这样啊，练新位置，学习惯。虽然练了大半年了，也就伊瓜因练出一个鲜绿色MR