lane5
发表于 2008-12-28 13:10:01
801 sakho的速度能练么？？
两年了 速度爆发还都是11/11
国安必胜
发表于 2008-12-28 14:13:57
是啊，就任意球长了我的
lane5
发表于 2008-12-28 17:12:33
同样是有氧训练 弹跳都涨了两点了
7291946
发表于 2008-12-28 21:43:13
我的档里是电脑练的，2011年速度/爆发12/12了,我自己没练过
水天一色
发表于 2008-12-28 21:44:31
....可以啊 我从他18那年就买过来练
lane5
发表于 2008-12-29 09:00:43
呼 爆发终于涨了一点 12了~~~~
metolin
发表于 2008-12-29 15:19:23
我这的sakho，潜力最高状态稳定只有12.不敢当未来主力培养。
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