heartflying 发表于 2008-8-16 18:44:40

问个CQM训练法的问题，关于AML和AMR训练的问题。。。

http://img529.imageshack.us/img529/7109/phpjfocyvsl7.jpgAMR和AML用那个模式练，是FRL还是AMC。。。没用过CQM训练法，不太了解，请大家帮帮忙。。。

PS：用TND，身体总是练不好。。。所以该CQM试试。。。郁闷

天籁 发表于 2008-8-16 18:45:39

个人感觉CQM没用

heartflying 发表于 2008-8-16 18:53:16

关键是TND身体老练不好。。。所以拿CQM来试试，谁知道啊。。。

heartflying 发表于 2008-8-16 20:43:39

没人知道么。。。。

sep 发表于 2008-8-16 21:20:19

到fmzone問吧

heartflying 发表于 2008-8-16 22:58:27

额。。。去问问看

轻舞飞扬 发表于 2008-8-16 23:06:05

我用的是fl/fr
强调进攻

heartflying 发表于 2008-8-16 23:17:02

我也感觉应该是FRL，边锋么。。。
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