求一个体能训练的计划
发个火星贴。不知道是不是小白了冲上英超后我才发现自己该练小牛了，但试过几个训练包，包括常有情、TTD等，总觉得球员的速度上不去，球探工具明明写的这个球员能力提升的很快，其他属性也比较正常，就是速度上不去，自己试过做了个专门练有氧训练的计划，但是不理想，
手下有个175CA的前锋，射门、头球、无球、镇定都不错，生生因为爆发力小于15而无法发挥正常，潜力应该在17的，年龄也不是很大，基本从19岁到24岁都在我手里，就是速度上不去，大家有没有什么法子能让此类悲剧不再上演吗？ CQM那个要用训练包的FM.EXE覆盖原文件0=042
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