yty 发表于 2004-4-22 00:25:01

球员体力透支,怎么办?

球员体力透支,让他休息三、四轮,可是过后就变成是经常性的疲惫,动辄受伤几个月!
我都要疯了!怎么让他恢复?

xiaocl 发表于 2004-4-22 00:55:12

看看训练里面是否设定为比赛日不训练
还有一个好办法,扔到预备队2、3天就好了

counter-mgj 发表于 2004-4-22 19:09:36

这是很正常的,因为在赛际前的体力准备不足,我认为你应该改进你的训练方法。
但有些球员的自然体能(体力回复能力)本来就低,所以再怎么练也是没用的。这时应该在同一位置多储备几名球员,以作轮换

xioye 发表于 2004-4-22 20:37:26

1 休息
2 训练身体素质
3 扔2线几天

发表于 2004-4-22 22:40:30

我也有个问题,有的球员体力明明是13、14甚至更高的,可是几场踢下来就需要休息了,训练的安排都是一样的,为什么别的球员又不累?

Robbie03 发表于 2004-4-24 13:35:49

踢的后来有的人是这样的,同意xioye的办法
1 休息
2 训练身体素质
3 扔2线几天
最好是轮换制。(靠,说了等于没说。)

amwhy 发表于 2004-4-27 13:47:29

扔2线几天,恢复是快,不过状态会下降,提示:严重缺少比赛锻练,倒
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