怪兽 发表于 2007-11-23 19:57:45

如何恢复体能

每个赛季前我的球员的体能都很差，有办法吗？？？
我让他们休息都没有用的

Lescott 发表于 2007-11-23 22:38:48

说的是德国联赛吧，喂他们吃伟哥……0=042

开个玩笑啦，打比赛前的一周减轻训练量就OK啦

bobbiexb 发表于 2007-11-23 23:10:02

可以使用水天大大的训练方式：每年7.14号左右将训练方式调整为体能"中"，其余"无"即可，直至所有球员体能回满再改回楼主自己的日常训练方式。

本多RuRu 发表于 2007-11-23 23:10:34

0=062 爱cm，爱水天

bobbiexb 发表于 2007-11-23 23:24:47

原帖由 本多RuRu 于 2007-11-23 11:10 PM 发表 http://fmfans.cpgl.net/images/common/back.gif
0=062 爱cm，爱水天

0=062 爱cm, 爱水天,也爱牛牛

怪兽 发表于 2007-11-23 23:30:38

是一定要练体能才能恢复的快是吧？？？
我还以为体能不能练呢

bobbiexb 发表于 2007-11-23 23:40:57

详见名帖·关于训练的个人意见
http://fmfans.cpgl.net/viewthread.php?tid=27288&highlight=%2B%CB%AE%CC%EC%D2%BB%CF%DF

怪兽 发表于 2007-11-24 11:37:06

谢谢各位的支持

ouyangbo 发表于 2007-11-24 13:30:07

原帖由 怪兽 于 2007-11-23 11:30 PM 发表 http://fmfans.cpgl.net/images/common/back.gif
是一定要练体能才能恢复的快是吧？？？
我还以为体能不能练呢
因为6～8月这段时间没有打比赛 球员的体能也没有在竞技状态 所以得训练体能才能达到打比赛的竞技状态上 就素这样 说得不好请各位大侠们指点 我还是新手哇
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