wangqi_1984
发表于 2003-12-27 18:58:48
还是看不懂 能说的详细点吗
wangqi_1984
发表于 2003-12-27 19:09:06
我看到了一个CMFAQ的训练是这个吗 那我是周一到周五的早晨 上午 中午 都用这个吗？？还是什么啊！！！！
fisherer2000
发表于 2003-12-27 22:46:00
CMFAQ这个东西确实是你说的那类玩意，但建议不要使用，效果特别不好
wangqi_1984
发表于 2003-12-29 19:42:55
我用了 一段时间全是往上面的升的 过一会全往下跌了！！！这是为什么 你们还没回答我 那我是周一到周五的早晨 上午 中午 都用这个吗？？还是什么啊！！！！
counter-mgj
发表于 2003-12-29 19:57:19
劝你还是用温和一些的训练包，暴力型的不好。
default
发表于 2003-12-29 19:58:56
诶对