请教,谁试过给年轻高潜球员只练身体的
如题,感觉那些小孩子们身体太差。打算趁他们还在22之前好好给他们练身体属性。这样是否合理?我是让他们只练身体。这样会不会造成他们身体也没练上去。技术水平在年纪大了也上不去了。年轻球员的训练是该怎么练才合理的。请教诸位高手?以前都是自己弄的分位置训练练的。先谢过。 我的年轻球员都是 身体 有氧 设定high第一格,其余项目比较注重控球 但也还在light的范围。
根据不同位置再设置次要的项目也没超过控球的强度。
用这种方法训练vela结果非常好,身体倍棒,技术也很好,射门更是一流,上个赛季,在一队比赛中进了19个,青年队比赛进了超过80个。
(为了让他获得出自本队青训的资格所以把他留在了u20,当他20岁时刚好成为自己的青训产品。)
[ 本帖最后由 fiofan 于 2007-2-26 10:27 PM 编辑 ] 青训的资格有实际的用处吗0=056 对别的老牌强队可能作用不大,但是我只用fiorentina.
由于几乎是全新球队,队中一个自己培训的球员都没有。
在打欧冠的时候非常吃亏,要浪费4个宝贵的报名额。
所以培养自己的青训产品对fiorentina来说非常重要。 用青训的话,技术类训练只需要拉到第5格能力就会增加不会掉了
有氧拉到刚好正常,其他全拉力量,小孩主要是练体质 同意fiofan的说法。
身体训练之余还够训其他的。
不过,上场实战,提高的比较好 试试就知道了 多谢诸位,看看那些小孩子的速度,加速度数值,。。。。,只需要练体质的说? 我说的是常有晴的理论啊,我试过N次队,一般都打到5年左右,这样练出来的全是猛男,身体再差都比电脑的身体猛啊,一般身体练好了,体制15+就可以练精神和技术了,精神拜师可以练,技术最好拉卫星或租出去练 原帖由 froken 于 2007-2-27 09:52 AM 发表
我说的是常有晴的理论啊,我试过N次队,一般都打到5年左右,这样练出来的全是猛男,身体再差都比电脑的身体猛啊,一般身体练好了,体制15+就可以练精神和技术了,精神拜师可以练,技术最好拉卫星或租出去练
我个人觉得技术需要多多参加正式比赛~
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