青训一练身体就上怎么办？

superchichiman 发表于 2007-2-23 02:41:55

我青训里有几个潜力180的17岁娃娃。技术属性都挺好，身体太差。根据大家意见，身体从小练就，于是下载了一个青训练身体的训练包。（其实训练量都很低，总体史medium,身体训练是NORMAL的中断）可怜了这几个孩子，一练就伤，一伤就两月。。。一年过去了，什么都没长，光受伤了。

有什么办法嘛……

superchichiman 发表于 2007-2-23 03:05:13

不好意思，不知怎么弄出来个悬赏1元。。。。而且还不能编辑。。。

搞得很cheap的样子。。。。见谅！0=042 0=001

erivacfox 发表于 2007-2-23 03:34:02

我的土生土长的青训都是体力狂
技术和精神巨烂

superchichiman 发表于 2007-2-23 04:35:07

那你的小孩都不受伤？马的，我的是一片红的。

hsbj 发表于 2007-2-23 04:37:39

貌似你全部身家比一元多不了多少嘛..还是按部就班练技术..不过适量加强身体锻炼..减少技术

superchichiman 发表于 2007-2-23 04:55:38

厉害厉害，只有5元身家也被你看出来了。

1/5的财产，相当于你出270多元呢。。。。

老大，你不如把我下面那个关于卫星的问题也回答了拔。

fmdd 发表于 2007-2-23 12:05:25

原帖由 erivacfox 于 2007-2-23 03:34 AM 发表
我的土生土长的青训都是体力狂
技术和精神巨烂
你是怎么练身体的？

mushring 发表于 2007-2-23 12:11:17

力量和有氧不用加到MEDIUM中段，这种程度对于小牛来说太高了，一般拉到MEDIUM线往右两格就足够了，最多三格~

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