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ajaxhlhl 发表于 2003-11-10 16:25:30

这样的训练你的球队2个赛季内不狂掉灵活和平衡我~~~~切！

银狼 发表于 2003-11-10 16:31:57

意甲这么搞还行，要是拿去打英国联赛不到2月就全挂了

kirkzheng 发表于 2003-11-10 16:40:26

现在灵活性是差了点，但是不可能全部都照顾到的
如果什么都搞点，那就不用搞了

williamtze 发表于 2003-11-10 18:03:47

为啥样样搞点就说不用搞呢，我也试过每1项都加进去，除了越野跑，刚好1个半天1项，也不过不失的

kirkzheng 发表于 2003-11-11 08:46:25

Originally posted by williamtze at 2003-11-10 06:03 PM:
为啥样样搞点就说不用搞呢，我也试过每1项都加进去，除了越野跑，刚好1个半天1项，也不过不失的
我的意思是这样搞的话，就没有特色了，我要安排出有自己特色的训练方案。

kirkzheng 发表于 2003-11-11 08:47:31

Originally posted by ajaxhlhl at 2003-11-10 04:25 PM:
这样的训练你的球队2个赛季内不狂掉灵活和平衡我~~~~切！
arca灵活20平衡18，reyad灵活19平衡18，小虫灵活19平衡18，这个是我昨天晚上特意去看过的。

kingyu 发表于 2003-11-11 09:33:00

训练太单一化了吧！

kirkzheng 发表于 2003-11-11 09:57:09

Originally posted by kingyu at 2003-11-11 09:33 AM:
训练太单一化了吧！
有效才是硬道理。我昨天晚上回家开打第2个赛季，目前排在第一，赢了几场不记得了，昨晚后来人有点迷糊，只记得输了inter和juven各一场，没平的，其他都赢下来了

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