leoshen1986 发表于 2006-12-31 14:58:59

我用的瓦伦
两个边风老是伤

chenling22 发表于 2006-12-31 16:44:31

我训练一般是强＋2格，受伤也不多，我查了下，低级别联赛好多人受伤倾向都是70以上，我一般是赛季初大运动量训练（体能两个强，其他中等，总量强少一格）到8月5号恢复正常

sallins 发表于 2007-1-1 10:24:47

原帖由 chenling22 于 2006-12-31 04:44 PM 发表
我训练一般是强＋2格，受伤也不多，我查了下，低级别联赛好多人受伤倾向都是70以上，我一般是赛季初大运动量训练（体能两个强，其他中等，总量强少一格）到8月5号恢复正常
强...差一格到强就到极限了，赛季进行的时候如果是强你的伤病就不断

rdxxs8513 发表于 2007-1-1 10:41:14

不会啊,701第二版正常得很!
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