brosnan2800 发表于 2006-7-27 14:24:41

年青球员培养

我买了borre ,他原来弹跳15，来了1个多月以后，弹跳变成了13。。。是不是他太小了，17岁，一线队的训练强度太大？应该把他放到其他的训练计划里？？？把Strong 的训练强度加大，其他一些的训练强度减少会管用吗？？？应该怎么样安排训练计划呢？

niniailang 发表于 2006-7-27 14:30:18

建议你用那个bt的训练法，小孩子也一样牛

brosnan2800 发表于 2006-7-27 14:34:50

原帖由 niniailang 于 2006-7-27 02:30 PM 发表
建议你用那个bt的训练法，小孩子也一样牛
~~~我去找找～～

jiaohuang1985 发表于 2006-7-27 19:27:11

borre的身体是很强的，没话说

捷克10号 发表于 2006-7-27 19:29:15

加strong当然没用了。。。汗，弹跳当然要靠Aerial那个，还有你的训练设施和教练要强才行。
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