训练的奇迹!!!
居然全部58名队员(包括预备队)都是五星!虽然修改后的训练效果大多数都是四颗星,五颗星,但是全部五星还是第一次遇到。
我把训练包的内容修改了一点点:多休息了一个训练小节。
[ Last edited by 至简 on 2003-8-3 at 10:18 PM ] 嘿偶以前做到过~~~~~~ 五星的无用,平衡柔韧一样跌,烦恼ing 这有什么
过几周你再回去看看
到赛季中期再看 Originally posted by 帅仔仔 at 2003-8-3 10:21 PM:
五星的无用,平衡柔韧一样跌,烦恼ing
那是因为比赛太多,训练量太大
正常情况下,基本不会跌多少的 Originally posted by xioye at 2003-8-3 10:21 PM:
这有什么
过几周你再回去看看
到赛季中期再看
恩,我知道不会一直这样,但是全部五星我也是第一次遇到 至简兄21帖就3威望,佩服!!! 我还是0 哈哈,这你都注意到啦,我才是佩服佩服 :D
其实就是发了两篇长篇大论 Originally posted by 至简 at 2003-8-3 10:23 PM:
那是因为比赛太多,训练量太大
正常情况下,基本不会跌多少的
怎么才算训练量不大
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