xy19830227 发表于 2006-2-23 18:53:47

他是开始长得挺猛 过了几个月就开始不长了

supergk26 发表于 2006-2-23 19:39:35

不可能涨到满，比较难

用了这个训练法就好象吃了兴奋济一样
能持久的保持一个良好的状态
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