对常氏6.02训练法的疑问……
听说是用高强度的训练法容易导致球员受伤,而我又没好的队医,英超赛程密集啊……
用分位训练的话,主要数值升的是快
但精神数值有些也降啊,比如集中
怎么办?选择哪个好?
有经验的给个意见,在这谢过了…… 常氏训练法挺牛B的啊 原帖由 juvencat 于 2006-2-18 01:47 AM 发表
听说是用高强度的训练法容易导致球员受伤,
而我又没好的队医,英超赛程密集啊……
用分位训练的话,主要数值升的是快
但精神数值有些也降啊,比如集中
怎么办?选择哪个好?
有经验的给个意见,在这谢过了……
不是还有个低强度的训练法吗 原帖由 x------snake 于 2006-2-18 10:12 AM 发表
不是还有个低强度的训练法吗
低强度训练法
是不是没高强度涨的快 低强度好啊
拉到中
保证你满意 低强度球员会不满。。。 原帖由 52582318 于 2006-2-18 10:13 AM 发表
低强度训练法
是不是没高强度涨的快
一样就是会不满 反正是不满。。。。。。。。。
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