ken_dxy 发表于 2006-1-21 16:42:11

关于常氏训练法！

我下了三个
包括高强度训练法/低强度训练法/分位置训练法
我以前从来没有用过
我只有一个目的因为我的一线队只有19个人   就需要尽量不要受伤不然麻烦大了   这样的话是不是低强度训练法最好？
至于属性的增长   只要正常就好了


是不是只要导入就可以了？

[ 本帖最后由 ken_dxy 于 2006-1-21 04:43 PM 编辑 ]

shan1985 发表于 2006-1-21 16:44:07

我用分位置那个，受伤情况比较严重！！
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