我的世界我的梦10
第十章 我和王治郅(1)[图]-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
亚锦赛金牌，我和大郅
很多人认为王治郅事件差点让我去不了NBA，我并不这么想。他们觉得王治郅在达拉
斯小牛队一年后拒绝回国参加国家队训练的决定，让CBA对是否该让我去NBA谨慎起来。
我知道CBA会有所担心，但不管在哪种情况下，他们都会对是否让我去NBA一事很慎重
的。
不管王治郅的决定对我产生了什么影响，我从来没有认为他损害了我的事业。我是
这样看的，如果没有王治郅的话，我的事业不会有今天这样的发展，因为从我开始打球
的那一天起，目标就是成为像他一样优秀的球员。我要感谢我的国家给了我打球的机会
并教会了我打球，但我走到今天这一步的很大的原因是机缘巧合。在我需要的时候，一
件件事情的发生帮助了我，或者促成了我向更高目标前进。人如果有目标的话，他就会
想办法尽快达到目标;如果没有目标，他就会松懈下来。从开始的时候，王治郅，就是我
的目标。我总是在追赶他，而且我知道要想赶上他，就得加快脚步。
一开始我的梦想并不是要比他更好，只要能和他一样优秀并能够成为他的队友就已
经很满足。在参加2000年奥运会的时候，我和他的水平已经比较接近。但是当我跟其他
国家的最优秀球员比赛的时候，我发现天外有天。这就是我所说的机缘，对我来说时间
刚好，正需要一个新目标的时候，眼前就出现了。实际情况是，在中国人心中，我永远
不会真正超过王治郅，因为他是中国第一个能跑、能跳、能投、能盖帽以及能参与快攻
的全能中锋。他比我更早成为中国的明星，而且是第一位在NBA打球的中国球员。我不是
说他是第一的意思，那是一个历史时刻。但即使这么重要，在我们国家里，其意义还是
没有成为中国第一位全能中锋那么重大。人们从未见过这样的大个子。在王治郅以前的
那些中国中锋的特点是个大、动作慢、不能运球也不能跳。他们只能站在罚球区里，仅
此而已。
在我的国家，任何第一都是非常有意义的。中国有个成语叫“先入为主”。这就是
王治郅。我是第二位能做所有这些事情的中锋，但我只能算所有跟在他后面的人群中的
一个。在这方面，没人能超过他。王治郅成名也比我早三年，那时候甚至没人知道我是
谁。在我出现之前，他已经是人们脑海里根深蒂固的伟大球员，要改变某些人心中的这
个顺序很难。
巴特尔也一样。他也在我和王治郅前面创造了一些“第一”纪录，但是在中国有很
多关于这些“第一”是否重要的辩论。他是第一个在NBA首发的中国中锋，那是在2001到
2002年他代表丹佛掘金队的时候;他也是第一个赢得总冠军戒指的中国中锋，那是2002到
2003年他在圣安东尼奥马刺队效力的时候。但是他还是更像中国的老式中锋。在中国还
有很多关于巴特尔在这些成就上到底有多少功劳的争论。他有了总冠军戒指，但是在马
刺队常规赛的82场比赛中他只出场了45分钟，季后赛一分钟都没上场。不过你仍然可以
说他贡献了一份力量，因为他整个赛季都在队伍里。我觉得不应该因为人家有个冠军戒
指，而没有做很多贡献就瞧不起人家。这听起来像是嫉妒。对我来说，我并不想那样赢
得冠军戒指，我会对自己说:“这不是我的冠军戒指。”我第一次看到王治郅是在1995
年，当时我去看八一火箭队，也就是解放军队在上海跟大鲨鱼队的比赛。我不敢相信那
么大的个子动作能那么快，他是个中锋，当时比我高，但是跑起来像小前锋。我当时在
大鲨鱼的青年队。比赛后，我们在走廊擦肩而过，但是我们没有停下谈话，我们只是互
相看了对方一眼。两年后，我们第一次打了招呼。准确地说，是我说了“你好”
。我们在上海附近的一个体育馆打第八届全运会。这种赛事和CBA不同，外国球员可
以参加CBA。它也和国家队之间的竞赛不一样，那当然是国家之间的竞争。全运会严格要
求中国球员代表他们的城市、省份或者行业来参与比赛。比如，有的球队的队员不是来
自同一个地方，而是共同为铁路局、邮局或公安局工作的。队员可以自己决定是要代表
地方球队还是行业队参赛。参加的队伍很多，比赛每天从下午的早些时候一直打到晚
上。但是第八届锦标赛的比赛体育馆太小了，以至于球队都要在外面的停车场热身。这
种赛事经常在夏天举行，所以情况更糟。
我当然代表上海队。我们正在准备和王治郅的解放军队比赛。我的一个朋友以前在
鲨鱼队打球，但在全运会上为解放军队效力。我们做伸展练习的时候，他走过来说:“手
下留情，不要把我们打得太凶。”然后我的朋友向王治郅谈到我:“小心这个姚明。”王
治郅什么也没说，他只是笑了笑，然后慢慢跑向另一个方向。
我知道我的朋友只是在开玩笑，那时候我还不是很强。而且在4个月前我第一次伤了
脚。
我能盖帽，但仅此而已。他们很轻松地打败了我们，而且赢得了冠军。我们最后排
名第七。
但是在比赛中确实让他难看了。我盖了他的帽，本来想笑，但是想到他就在后面，
我忍住了。第二次盖了他帽后，我努力掩饰自己的感觉，但是没办法忍住不笑。
在第九届全运会上，我们打进了决赛，输给了王治郅和解放军队，最后得了第二
名。
我们第一次真正交谈是在7个月后，在CBA全明星赛上，那次是在中国北部城市沈阳
举行。当然，是我想和他交谈，他回应了。耐克为那次全明星赛安排了一些特别活动，
给一些幸运球迷奖励:免费来沈阳观看比赛，然后跟与耐克签约的王治郅以及即将与耐克
签约的我共进午餐。
王治郅还是不跟我说话，但是我觉得应该说点什么，于是我说:“喂，王治郅，听说你喜
欢打电子游戏。”我就是想说点什么，关于什么都行。“不。”他说:“我不打游戏。”
“噢，”我说:“可能他们说的是别人。”就这些。整整一个小时，房间里就我们俩
再加上三、四个球迷。
我不会怪王治郅不跟我说话，因为许多中国人都是这样的。他天生很内向，喜欢有
自己的小圈子，这样他更加不与人交往了。他也比较固执。我知道打招呼似乎很容易，
但中国小孩就是这么沉默寡言地成长的。我和前火箭队员，现在电视台为球队工作的凯
文·墨菲去过休斯顿的一所学校，见过那里的许多美国小孩。不论凯文·墨菲问什么，
“球筐有多高啊”
或者“罚球线有多远”，所有的孩子会一起叫出答案来。
假如你问一群中国孩子这些问题，就只有少数孩子会开口。他们知道答案，但不想
第一个回答。我小时候也是这样内向。我也会什么都不说，哪怕我知道答案。我上学时
的成绩并不名列前茅。我的自信心也不太强。现在我在想自己还有多少地方需要改进
的。我成绩不太好也许是因为我早一年上学。在中国大多数孩子是七岁上学的，而我六
岁就开始了。我上学早的原因之一是因为我长得高。另外一个原因是在中国，只要你满
了七岁，在接下来的九月份就可以开始上学，7月和8月是暑假。我的生日是9月12日，因
此如果我要等到满7岁才开始上学，我得再等差不多一年的时间，而且刚上学我就满八岁
了。父母和我都不希望为了那12天等这么久。
关于这个我要给你讲个好玩的故事。他们会在你入学时给你做个测试，非常短、非
常简单的测试，他们会问你一些问题，你才7岁，所以问题不会很难。我记得在做测试的
时候，他们问我的一个问题，“你生日是什么时候?”“我不知道，”我说。
“你不知道你的生日?”“不知道。”我说。
“那好，你什么时候出生的?”
“噢，”我说:“1980年9月12号。”
我知道自己什么时候出生的，但是我不懂什么叫生日。听着觉得很奇怪吧。喂，不
要对我要求太高，我才6岁呢。要是我是七岁，也许我会知道得多些。在中国没人知道小
牛队会在1999年选秀时选中王治郅。这个消息公布的时候，非常令人吃惊。我想王治郅
早知道了，但是正如他的性格，他没有告诉任何人。在宣布这个消息的时候，国家队在
一个非常差劲的训练营集训。你无法想像那个训练营有多么差劲。那个时候国家队里只
有几名队员留在那儿，我们的教练是亚锦赛的同一个教练。队伍里有很多老队员，是个
很棒的球队。CBA官员担心我们在北京的体育馆训练太热，想找个凉快点的地方。他们挑
中了中国北方的九龙湖。他们说:“那是个好地方，还有个湖。”我们刚到那儿的时候，
看起来还不错。但除了训练没有其它事情可干，很难和训练基地以外的人交谈，这个地
方你的手机信号强弱显示最多只有一个格，我经常盯着手机到处走，直到那个格出现。
然后我就像那个广告中一样，说:“喂?你现在听得见吗?”
我们去那儿的原因是以为那个地方很凉快，但是事实上，接连十天的高温，超过了
华氏100度，比北京还热。因为那儿常年都是非常地安静和凉爽，冬天太冷，没人会来这
个地方，所以房间里和体育馆里都没有空调。热得我都想在游泳池里睡觉。
我们就是在那儿得知王治郅被小牛队选中的。当时在中国甚至没人知道NBA选秀是什
么时候。我一点不夸张。当我们在电视上看到了新闻:“达拉斯小牛队的第36位选秀，挑
选了NBA历史上第一位亚洲球员，中国的王治郅。”然后王治郅马上关了手机。接着，其
他球员的手机都响了。记者们打电话询问王治郅在哪里，因为他自己关机了。“王治郅
在吗?我能和他说话吗?他怎么说?”所有的人都疯了。
在那个时候，国家队的教练不想要什么明星球员，或者他不想让任何人自以为是超
级明星。因此在宣布王治郅被选中的消息后，无论王治郅在练习中投篮还是做其它事
情，教练都会说，“打得很差!”或者“你为什么这样做?”
这样我就开始有机会了。在选秀前，我经常坐板凳，没打什么比赛。但是在选秀
后，教练开始给我更多机会打球，向王治郅显示有人在他的背后追赶。教练没这么说
过，但是所有人都知道他的用意。
我不在乎教练为什么让我打，这是我第一次有机会打很多比赛。如果王治郅没有被
选中的话，我可能会在巴特尔的前面，但是决不可能比王治郅打得多。有时候一些比
赛，教练甚至把我放在首发阵容中，我知道如果王治郅没有被选中，连这也不会发生。
我得承认，第一次听说王治郅被选中时我很嫉妒。就好像刘炜进了国家青年队后向
我展示他的运动衫，“这多好呀，”他说，而我只是想把那运动衫撕成两半。我觉得有
这样的感觉没什么不对，重要的是你怎么行动。如果你因为别人拥有你想要的东西而恨
那个人，那你就错了。如果你因为别人拥有你想要的东西而对那个人不好或者生气，那
你也错了。重要的是你如何利用自己的嫉妒心理，你应该把它当成你更勤奋工作，并且
努力得到那个人拥有的一切的动力。总有方法能够在实现愿望的同时又不伤害别人。我
不在乎王治郅是否去了NBA并且成为了大明星。在某种意义上，我还希望他能成功，因为
这样对我和全中国都好。
范斌，中国国家队的控球后卫，教了我很多对抗王治郅的方法。范斌看起来不像一个优
秀篮球球员，而更像个摔跤选手。他的手臂和腿都不长，身高只有6英尺，梳着小寸头，
打球的时候还戴着护目镜。他是个非常非常聪明的球员。他的两个膝盖都受过很严重的
伤，所以他不能再跳了。他仍然在国家队，是我们在2003年亚锦赛上打败韩国队的关键
人物。韩国队采用很熟练的全场紧逼战术，刘炜在上半场就犯了四次规，下半场就被罚
下场。我们试了另外一个控球后卫，他丢了三四次球后教练就换上了范斌。他也有几次
失误，但是他将球带过
中场的次数足够我们赢得比赛。他甚至投中了一个三分球，他可一向不擅长投三分。
我刚进入国家队的时候还很年轻，只有18岁。我入队第二年，范斌是我的室友。我
发现控球后卫了解球场上的任何事情。可能这就是我总有一个控球后卫作室友的原因，
先是范斌现在是刘炜。
范斌教我如何站位、如何守住那个位置以及在面对防守时，抓球或投球中如何保护
球。
但是最重要的是他告诉我要尽可能地找机会跟巴特尔以及王治郅对抗。那时候我还
不是很强，所以不想跟他们对抗。但是范斌告诉我:“第一次面对他们，他们会把你教训
得很惨;第二次，也会教训你，但是他们可能要花更多的功夫;第三次，说不定你可以给
他们点儿教训。但是你一定要去做，每次都尽力跟他们对抗，这样情况会一次次变
好。”
王治郅不需要经历这个过程。他的成长一直都是充满着成功，从未失败过。他14岁
时就入选了国家青年队，16岁进入国家队。他在很年轻的时候就很快实现了这些目标。
他在解放军队效力时连续赢得了5次冠军。他们对每个队都赢20分。
我则完全相反，我是从失败中滚打出来的。我没有天赋，需要努力学习每件事情。
我现在还是这样，你也看过我在NBA的第一场比赛。所以，我想我在中国打败他一次两次
后，可能对他和他的NBA生涯有影响。我不认为他习惯失败并把输给我当真，他也许认为
这是个偶然。
不管怎样，他总是在顶峰。但是我却是从最底层开始，一点点爬到跟他一样的高
度。我们去NBA后，都得从最底层开始。但对我来说是又一次从最底层做起，对他来说可
能是第一次。我想这可能对我有所帮助，我对从底层做起这个过程更加熟悉。
我们的外号听起来不一样，其实意思差不多。我的外号“小巨人”，通常是给大个
子的称号。“小”是指年龄，不是指个头，用“年青的巨人”会更确切些。这是CBA的老
队员给我起的绰号，因为我17岁就开始为鲨鱼队效力。就算我满了40岁，他们还是会叫
我这个外号。
他们叫王治郅“小长腿”。这几乎跟“小巨人”是一个意思。
NBA球迷不认为我跟王治郅之间有什么竞争，但是在中国关于我们俩谁更好有很多议
论。
自古以来，中国一直都只有一个皇帝。如果有两个，他们就会斗争，两人之间永远
不会有和平。一山不容二虎，这就是为什么我的球迷不喜欢他而他的球迷也不喜欢我。
王治郅和我可不这么想。但是其他人这样想，并且一直都在议论。我们之间是有竞争，
我们也喜欢挑战对方，但仅仅是在球场上。李元伟（篮管中心主任）:如果说有什么重要
的文化差异需要了解的话，那就是美国是一个尊重个人努力和荣誉的社会。而在中国及
其它东方文化中，我们重视国家利益，不仅仅是你个人，还有你周围人的利益。这是为
什么完成国家队的任务对姚明来说那么重要，这基本上是为了他自己的利益。在中国人
眼中，只有这样他才能得到最大收益。成为NBA明星当然很好，而且对中国也很有益，但
是姚明帮助国家队获得更高荣誉时，自己得到的也更多。你看看王治郅，他曾经比姚明
更受人尊敬，因为所做的一切，他在中国人心目中的地位一落千丈。在美国社会，如果
一个球员拒绝为国家队效力，可能不会有这么大的波澜，至少有人说这没什么问题。但
是在中国，这是个大问题。
你得记住中国不是一个富裕的国家。因此政府以及纳税人在培养球员身上的花费相
比美国显得更加意义重大。姚明成为一名球员，不仅仅靠自己的努力以及父母的养育，
还有政府支持的因素———培训以及给他机会跟国际对手比赛。姚明和王治郅身上发生
的事情让我们学到一个文化上的教训，这是一个人努力平衡国家利益和个人利益上的教
训。他得理顺这种关系。王治郅的最大问题是他违背了自己的诺言，在离开前他保证会
为国家队效力。他没有回来，伤害了很多球迷的感情。在中国的体育事业掺杂了很多民
族自豪感。全民在支持国家发挥它的潜力。国家投入了很多钱财来培养运动员，就是为
了让这些政府赞助的运动员能够为国争光。不管这是正确还是错误的，这都是中国运动
员必须面对的。
王非（国家队前主教练）:我认为姚明和王治郅的区别不是身体上的，而在于他们的
态度以及对比赛的努力程度。姚明是我教过的运动员中最勤奋的一位。有场CBA比赛，姚
明和王治郅对抗。我当时在八一火箭队，是王治郅的教练，那是2000年赛季的第一场比
赛。我从美国学习篮球回来已经一年了，我们改变了很多八一火箭队的东西。我们第一
场比赛输给了鲨鱼队，王治郅和姚明的得分是0比11。姚明做了所有的事情，他投3分
球、2分球，从篮下、中场跳投。但是最重要的是，他会拚命去抢无人持球。有个无人持
球，姚明追着抢，可是王治郅连腰都懒得弯一下。这是很典型的。如果球在地上，身高7
英尺6的姚明会去弯腰捡球，而王治郅会站在那儿看着。如果姚明能够这么做，每个中国
球员都应该能这样做。另一点让我很失望的是球员一般都不愿意刻苦训练。姚明是个例
外，他可能不一定同意或者理解我所说的每件事情，但是他都会尽力去做。
我真不知道王治郅现在在NBA球场上还能做什么。他现在没有很多机会打球，而在替补席
上，他看起来更像旁观者而不是球员。当姚明和巴特尔坐在板凳上，如果他们的队友打
了好球来到板凳前时，他们会鼓掌，并且站起来和队友击掌庆贺。而王治郅像个局外
人，他正在逐渐失去自己的斗志。如果是那样，一切都完了。
我花很多时间在网上看球迷对我的看法。我想知道人们的想法，哪怕是不好的评
价，或
是给我更多压力也没关系。网络是个不同的世界，在现实世界里，可能有些人想说我坏
话，但如果他们认识我就不会说出来。人们会在网上把对你的真实想法说出来，没人知
道谁在写或者说什么，因此这个人可以说出他想说的任何事情。有时候我觉得网络才是
真实所在。我会去留言板，人们在那儿设个主题畅所欲言。他们会写“姚明很坏”或者
“姚明是个笨蛋”
。我没意见，这就是生活。
我讨厌的是喜欢我的球迷说王治郅的坏话，而喜欢王治郅的球迷说我的坏话。王治
郅喜欢玩，不仅仅是篮球。他也喜欢去酒吧。我不同，但是这不表示王治郅就不聪明
了。他实际上非常地聪明，可能太聪明了。他也比我更中国化一些。记得我告诉过你，
我喜欢说出自己想做的事情，王治郅不是这样的。他会先努力实现自己的目标，在那之
前，他不告诉任何人他的目标。
但是不管我们有什么不同，我们都是NBA球员，这表示我们是一起的。我们是来自同
一地方不同的两个人在做相同的事情。很多人恨他，因为他离开了中国不愿意回来。他
的球迷不喜欢我，因为他们认为王治郅更优秀。可能他们喜欢他做自己想做的事情;喜欢
他不惧怕惹怒中国的官员;或者因为他决定不回国而责怪他的经纪人以及身边的人，而不
是王治郅。但是如果你想说一些关于我的好话，你不用贬低他。
王非（国家队前主教练）:王治郅的决定对国家队的表现产生了很明显的影响。我相
信有王治郅的话我们能够打进世锦赛的前八名。另一个更重要的影响是王治郅的行为使
我们和美国很多篮球方面的交流都关闭了。在姚明的NBA第一年结束后的夏天，我曾被邀
请到皮特纽厄尔的训练营工作，但是因为王治郅不回来，CBA不允许任何人出国，尤其是
去美国。
很悲哀的是王治郅很容易得到满足。在中国，他非常优秀，已经是个明星了。王治
郅一直都是中国的优秀球员。在八一火箭队，他的队伍每年都能够赢得冠军。很多时
候，我想王治郅可能过于在意媒体宣传和报纸报道，他能够跟很多不同的球员竞争，但
是跟姚明对抗的时候他的心理状态不是最好。如果开场打得好，他会在那场比赛一直表
现很好;但是如果开局没打好，在其余的比赛时间他就完全成了废物。这只在跟姚明比赛
的时候发生。他不能把跟姚明对抗看成另外一场比赛，他总想证明一些东西。在2000年
奥运会后，他们在一场比赛中相遇，赛前围绕这场比赛有很多宣传，关于谁是中国最好
的中锋。在比赛开始的时候，鲨鱼队采取了挡拆战术，王治郅却没有跑过去帮助切断掩
护后卫，而是守着姚明。我吼他让他去帮忙。下一次他们采用这个战术，王治郅还是没
有动。我又吼了他。第三次，没任何变化。
我知道这不是偶然，所以让他下了场，并且下半场也没有让他上场。鲨鱼队赢了我
们三分，姚明在最后一分钟罚进了非常关键的两个球。
那种第一总是最好的想法也许是传统中国式思维，它也可以成为你不能进步的原
因。
CBA还是希望王治郅回来，而他也想为国家队效力，但是他们之间有一层纸。他们知
道对方的位置，也能够很容易看到对方，但是没人愿意捅破那层纸。我也希望他能够回
到国家队，因为这样我的担子会轻一点，但是我觉得这不仅仅取决于他。
CBA对我还有些控制，但是很少。如果我想的话，也可以和王治郅一样。但是我不想
那样做，为国家队效力我感觉很好。我喜欢在奥运会上打球。我不想做任何可能剥夺这
个机会的事情。对我来说，被邀请去国家队测试已经是至高无上的荣誉了。
我作为新人第一次参加CBA全明星赛的时候，听说国家队可能会要我。在比赛前，一
个记者告诉我:“今年国家队希望你参加集训。”当时我还不相信，那时队伍中有很多处
于高峰期的球员，年龄都在30岁以下。我想，“他们不会选我，我太年轻了，才17
岁。”当然，在比赛开始前集训的最后一天，他们把我刷下了。但是当我拿到上面印有
“中国”字样的练习衫时，我感觉特棒。
我想没有什么荣誉比为国征战以及可以赢得奥运会或世锦赛的奖牌更让人觉得骄傲
了。
这会是个很难的决定，幸运的是我不需要做这样的决定，但如果我只能从火箭队和
国家队中选择一个，我一定会选择国家队。这是我小时候留下的想法，那就是没有什么
成就比赢得金牌来得更大了。也可能这点是从我妈妈那儿学到的，她曾经是国家女子篮
球队的队长。在中国，人们常说如果父母做了什么事情，孩子们应该追随下去。
我想王治郅迄今在NBA的失败的主要原因，是他一直都想成为一个全面的球员。我一
直都将精力集中在做中锋该做的事情上———盖帽、抢篮板以及在罚球区内得分。因为
我觉得作为中锋自己的作用更大。王治郅喜欢投三分球以及面向篮板上篮。他的防守也
有问题。自从2000年奥运会以来，我看得出他的防守很吃力。我还能在打防守的同时进
攻。但是他的防守已经跟他刚进入国家队时的状态不同了。
还有一个重要原因，王治郅和巴特尔来到NBA的时候，他们的情形和我不同。王治郅是达
拉斯小牛队在1999年选秀中第二轮选中的，而且他等了两年才离开中国。巴特尔是作为
自由人加入丹佛掘金队的。两支队伍都已经有大牌球星了，因此他们需要努力适应球
队。现在他们又加入了不同的球队，要再度确定自己能为球队起什么作用。火箭队非常
需要我，让我成为了他们的第一选择，因此他们尽一切可能让我成功。他们在队里为我
准备了位置，并且打造整个球队使我更好。如果你看看球队从我的第一年到第二年做出
的变化，你就会发现这点
。
王治郅和我从来不是朋友，但是我会一直喜欢并且尊敬他，因为他想在NBA打球。他
有梦想而且他很努力地去实现这个梦想。大部分中国运动员没有机会在NBA打球，这没什
么，但是有些队员根本没有以此为目标，或者即使有了目标，但当他们发现不能达到目
标后，就没有再定新目标。这就很糟糕。美国不是有句话吗:人要有雄心壮志。
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我的世界我的梦11
第十一章 我和叶莉(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
我平生只跟一个女孩谈过恋爱，那就是我的女朋友。所以我决不会成为男女关系方
面的专家。我来NBA当然是意味着接受一种教育。我记得一家中国报纸在采访我和穆奇·
诺里斯的时候，问到我们是否有孩子。他们先问穆奇，但是我替他回答了，“当然没
有，”我说:“他还没有结婚呢。”“事实上，”穆奇微笑地看着我说:“我有两个孩
子。”
当时听到他的回答我很吃惊。我还从来不认识谁没有结婚就当爸爸的。很久以来，
如果
你在中国未婚生子，你不会告诉别人。现在可能有所不同，年轻人不再把这当作坏事并
且也不怕告诉别人。但在中国每个家庭仍然只允许有一个小孩。当然，如果你住在上海
和北京，而且你和你的老婆都是独生子女，你可以要两个孩子。不过我很肯定你在中国
不可能找到有两个孩子的单身爸爸。上海没有穆奇们。
我想我会要5个孩子，五年里一年一个。再想想，不行，那样太累了。
同样，超过一个女朋友也太累了。但我不觉得那些NBA球员有一个以上的女朋友有什
么不好。这个国家与中国不同，这里有不同的民族以不同的方式生活着。我不想那样生
活，但别人怎样生活是由不得我来评判的。
据我所知，大多数人约会的过程，不论在中国还是美国好像没什么两样，你向一个
女孩子要她的电话号码，或者在酒吧请她喝一杯，或者请她吃饭。在美国也是这样吧，
不是吗?但是对中国国家队队员来说，就不一样啦，就像NBA球员，他们是中国的明星，
女孩子都在等着他们，他们不需要提出邀请。并没有很多女孩子约我出去，因为我一直
都让大家知道我有女朋友。对一些NBA球员来说，他们不会让任何人知道，因为这样他们
就能够再找个更好的，或者有一个以上的女朋友。但是我不同，这就是为什么我的左腕
上戴了一个红绳结。直到现在我还没有告诉过任何人关于这个结的故事，除了说它是我
女朋友叶莉送给我的。这也是我第一次谈论到叶莉，因为我想保留我的一点私生活，也
不想透露她的隐私。但是我怕拒绝谈论红绳结和我们的恋爱关系，会引起更多不必要的
猜测和兴趣。所以现在我想说一些我们的事情，希望这样能满足你们的好奇心。
第一次见到叶莉的时候，我17岁。她在女子国家队里训练。但那个时候，我没有跟
她说话，也不想在我进入国家队之前就约她出去。但是只要可能的话，我会向报社的摄
影记者要女子国家队的多余照片。
我也可以有别的女朋友，但是我只要这一个。在1999年我终于进入了国家队后，我
约叶莉出去玩。她说不行。
这并没有让我放弃。中国的女孩总是这样，她们总不能就说:“好吧。”我向来不会
很快得到自己想要的。我想，“这次也没什么不同，我知道怎么做。我可以等。”
一年以来她都说不行，非常迅速，就像这样:“跟我出去好吗?”“不。”
在一年后，我注意到她有点变化。在接下来的6个月，她还是说“不”，但是没那么
快了。
“好，”我对自己说:“有点改变了，我现在有机会了!我会继续等待。”
在那一年半我想了很多事情。你可能不相信我，但是这是件好事。我不会老约她出
去，因为一天内你只愿意听到那么几次拒绝的声音。我没有每天打电话给她，但是有时
候我会给她的手机发短信，问候她怎么样啦，或者问声好，或者讲个笑话。
我没有放弃是因为我感觉到她就是我的那一半。在中国，我们认为如果你相信“她
就是那一个”，没人说你错，因为只有你最清楚。你可能在撒谎，但是只有你自己知
道。
现在回想起来，我知道为什么一年后事情有所改变，一切都是从悉尼奥运会开始
的。顺便说一下，大卫·斯特恩应该让美国队员住在奥运村。来自那么多不同国家的运
动员都聚集在一个地方，那真是太有趣了。NBA球员没有住在奥运村，就错过了一些乐
趣。悉尼奥运会是我第一次参加奥运会，我拿了很多队徽同每个国家代表队的教练员和
运动员进行交换。我大概搜集了大约200个不同国家不同运动的队徽。
我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。这就是为什么她最后
会对我的态度软下来。在那之后，她会在拒绝我之前至少考虑一下要不要和我出去。我
把其余的150个保存下来，以防万一她没有感动，我还可以再试。但是这些玩意儿真的很
好，当我累的时候，我看着它们就回想起那些有趣的奥运会经历，能够使我不再那么疲
劳。我期待着下一届奥运会，因为我们两个都会参加，然后可以一起搜集队徽。
在一次由上海文广新闻传媒集团为上海所有的球队（包括男子、女子足球队和篮球
队）举办的晚宴后，叶莉终于答应和我约会了。大概有60人参加了那次晚宴，叶莉是上
海市女子篮球队成员，我当然代表着上海鲨鱼队。晚宴是在上海最高建筑———金茂大
厦的顶层举行的，那是一个旋转餐厅，餐厅四周都是窗户，你能一览上海的全景。我向
参加晚宴的所有人保证，我们会赢得下一个赛季的总冠军。吃完饭后，我和叶莉聊了会
儿天，然后去了酒吧。
那是个很甜蜜的夜晚。
在我的最后一个CBA赛季开始的时候，她送给了我这个红绳结。那一天是2月14日，
情人节。
这个结在新的时候颜色是深红深红的。她也有一个，两个都是她自己做的。她的看上去
新一点，因为我打的比赛比她多。比赛越多意味着汗水和冲洗也越多。我的戴在左手，
她的戴在右手。这是一个中国的习俗，我们说男左女右。因此所有的饰品，男人都会戴
在左手或左手臂上，而女人则戴在右手或右手臂上。
幸运的是还没有其他球员的手或者手指刮到我的红绳结上，尽管它已经很松了。让
我再
想想，只有一次，在比赛中有人的手指碰了它一下，我不记得是谁了，只是感觉有什么
东西碰了它一下。这就是为什么我总是把它往手臂上拉。有人说如果这个结断了的话不
吉利，我不相信这些。总有一天它会断掉，因为我可以看到它在慢慢地变旧。如果真的
断了，我们可以换一对新的。但是我们会挑个特别的时间一起去换。
我打的比赛比她多，因为在几年前她的膝盖受伤了，需要动手术。姚之队安排她飞
到洛杉矶，由一位非常有名的运动医学丁博士为她动了手术。我不需要过问，姚之队就
帮她安排好了一切。有一点不错，我从来不用怀疑叶莉是否是为了我的名气或者钱才和
我在一起。我们早在十几岁时就相识，尽管当时她对我的请求老是说“不”。
红绳结不是人们知道我有女朋友的唯一方式。我的手机屏幕就是一张叶莉的照片。
波斯简看到后说:“这孩子真坏。”我知道他其实是在夸奖我。
在我NBA的第一年结束后，叶莉还送了我一个挂在手机上的小熊，小熊里面有磁铁。
她也有一个那样的熊，里面也有块磁铁。把两只熊放在一起它们就粘在一起。我不是很
想让人们看到这个，因为一个大男人跟一个玩具熊在一起感觉怪怪的。因此在打手机的
时候，我会把小熊藏在电话和手掌之间。在回到美国前，我还是把小熊取了下来，因为
我知道波斯简和其他队友会为这个杀了我。
人们不知道我选择11号球衣，也是因为叶莉。我在鲨鱼队穿15号，国家队穿13号。
有些数字有特别的意义，每个中国人都知道。15的特别意义只有我一个人知道。我穿这
个号码的球衣是因为那是我爸爸在上海队时的号码。13在中文里代表着“傻”，但是奥
运会里中锋多半都是穿这个号码。我不知道该怎么解释这个。9是皇帝的数字，8和6是很
好的数字;4不好，代表着“死”。中国联通在给姚之队和我的手机确定号码时，他们确
定号码里有很多的8和9。很多记者都想知道为什么我选择了在火箭队穿11号，因为我在
鲨鱼队一直都穿15号，而且在我来之前也没有人用这个号码。章明基告诉别人我选这个
号码是因为风水，两条线向上指意味着所有的事情都会好起来。可事实是我觉得这个号
码看起来最像两个Y，就是姚和叶的Y。你很容易发现哪辆车是我的，因为车背后有车牌
号和两个Y，而且车里的地毯上也绣了两个Y。我以前总说如果你发现我的球衣号变了，
就表示我换女朋友了。现在看来，我连车也得换了。
叶莉在中国女篮和上海女篮都是11号。她只有6英尺9高，但她却打中锋，还喜欢说
她在三秒区内比我移动得好。有些时候我想还是不跟她争为妙。从我在NBA第一年的经历
来看，我可以告诉你很多女孩子都想成为NBA球员的女朋友。她们会寻找一切可能的机会
跟球员见面。
我在亚特兰大参加全明星赛的时候，那儿有些酒吧，女孩子们会付钱给保安把她们
介绍给球员们。我的火箭队队友凯文·卡托就来自亚特兰大。
“小心点，小伙子，”他告诉我:“你最好小心。在亚特兰大有很多酒吧，而且你现
在是全明星了。”
全明星赛除了关于篮球，就是关于女人。我记得在比赛结束后一个记者问我:“这个
周末你找到女孩子没有?”我说:“没有，我在中国有女朋友。”他听了很失望。我经常
有这样的感觉，大家觉得我不去得到所有作为一个NBA球员可以得到的东西是犯了个错
误。我喜欢看女孩子，但是叶莉一个对我来说足够了。比尔·沃顿也曾和我谈论过女孩
子。沃顿是个很有趣的人。我们交谈过很多次，每次科林总会说:“我不知道怎么为他翻
译，我不能确定他说了些什么。”一次，他问我是否在美国找过一些女孩子，比如说舞
女。他是在开玩笑，但是当时章明基和约翰·海逊格都站在旁边，因此我不管说英文还
是中文都有人听得懂我的意思。于是我用英文告诉他:“是的，我找过，但是她们都说想
要的是你。”
我说过，我有机会在2001年选秀的时候去NBA。但是还记得我也说过我相信结果已经
在那儿了，你需要做的就是努力去达到目标。我发现现在我可能在朝着更大的目标前
进，不仅仅是在NBA打球，这个更大的目标还包括叶莉。生活不只是篮球。在2001年选秀
的时候，我们才在一起两到三个月。既然我为了约她出来等了那么久，我当然不准备轻
易放弃。尤其是发现我们相处得很好后。能和叶莉多相处一年真是一种天赐礼物。我在
休斯顿的第一年，能够和她通过电话交谈关于中国以及她球队发生的事情，这样生活对
我来说容易多了。所以一切进展得都非常顺利。
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我的世界我的梦12
第十二章 成名的代价(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
在NBA的第一年结束后我回到中国，我忘记了带电脑游戏机。章明基和我一起回来，
我一直跟他说要去电脑商店，但是他认为这不是个好主意。我告诉他在被火箭队选中后
我去过那个电脑店，没发生什么事情。我一直跟他说这事，直到他相信不会有事。也许
他是被我缠得有点烦了。
他是对的，这确实是个馊主意。仅仅几分钟，那个小店就挤满了想要签名或者照像
的人
。章明基打电话叫来6个保安帮我离开那个地方。
我应该预见到在我老家会发生这样的事情，因为我在NBA的第一个赛季，火箭队在加
州的一个快餐店停留时就曾发生过类似事件。大概是在赛季结束前的一个月，我们从奥
克兰赶去沙加缅都。路途不长所以球队就坐巴士去，整个车程约有两小时。许多球队都
这么干，走了一段路后，大家在路边的汉堡店停了下来。我不知道他们是全下车还是派
个人去买吃的，但我们觉得大家一块儿进去买东西应该没问题。火箭队在全国有点小名
气，但它毕竟跟洛杉矶的湖人队全体出现在麦当劳不同。餐馆里的人都开始欢呼:“姚
明!姚明!”周围的人群纷纷要求签名。甚至连餐馆工作人员也停下工作来要签名。我不
想让其他队友觉得难堪，便回巴士去了，科林替我买了个双层奶酪汉堡。在中国，我在
机场的时候，只要我坐下就没事，别人不会注意到我。但当我站起来后，就没人会看不
到我。我不能像以前那样去商店或者饭店。
我喜欢美国的一点是，当我告诉球迷，“等等，让我吃完后再签名吧”，他们会尊
重我。但是在中国，有时球迷就不饶我。不过在美国，我也得为火箭队做很多事情。我
喜欢打球，不论是练习还是比赛。但是确实不喜欢其它的事情。在运动衫、球以及海报
上签字、拍推广照片等等，我做这些事情是因为它们是我工作的一部分。在中国，因为
人们还不知道怎么商业化运作，所以我不需要做这些事情。在中美两个国家，我在公众
场合都很小心。因为我的身高，我常显得很突出，特别是在没有太多高个子的中国。但
我总想能融入平民中，成为人群中一个小男孩小青年或者只是个马路上的普通行人，去
看场电影、购物或买电子游戏。早在人们知道我是篮球运动员之前，我还有这些自由。
我总希望出名，但我只看到了成名带给我的东西，而从没想到它也带走了很多。
我可以举一个例子来告诉你我是怎样改变的，或者说人们的注意力如何改变了我。
在1997年我随国家青年队访问台湾。我是队里最高的球员，所以当我们到达后，所有的
镜头都随时随地地对准我。但我的脚受了伤，当时正在等待它的痊愈，没有上场。第一
场比赛后，所有的记者和媒体工作者都看见我坐冷板凳，镜头就再也不对准我了。我必
须老实说:那个时候我失去了公众的关注。当然现在我对少些关注不以为然。这就好比其
他事情，假如你每天吃牛排，就算是世界上最好的牛排，过一阵子你也会腻味。
我记得我第一次签名是在1995年，当时是第一次为中国青年队比赛。那时我觉得没
有人会认识我。我打得并不差，但那时我不会投篮或进攻，只是在每场球都能盖大约12
个帽。有个二十一、二岁左右的年轻人，可能比我大些，要我在他的记事本上签名。我
很惊讶，完整地写下了我的中文名字，很仔细。我真是太兴奋了，有人想要我的签名!我
回家后告诉妈妈:“我第一次为别人签了名!”然后向她展示我怎么签的。她说:“你是这
样签的?”我说:“是的，就是这样。”她问:“你打算一直都这样签吗?”因此她告诉我
该怎么快速签名。但是后来两年中，没人找我要签名，一直到我成为职业球员。
在NBA第一个赛季后的一个晚上，我在离北京不远的天津，跟国家队在一起。我们两
周内打了9场比赛，都是为亚锦赛作准备的表演赛。国家队没有想到会有那么多的球迷想
见我，没有事行安排保安。我们在机场行走或者从大巴下来去酒店的时候，甚至在球场
上准备比赛的时候，各地的球迷都会上来要求签名和合影。中国球迷一直在背后支持
我，所以我一直觉得很亏欠他们，可是签名以及在任何时候都有镜头对着你，这些让人
感到太累了。可能每个球迷都觉得自己是唯一要求这样的人，或者他们认为签名和照相
不是件很困难的事情。所以，我要说，你也来试试，每天、每天、几百次。如果我去机
场，那儿工作的航班人员或者保安会找我要签名，有些甚至让我签在他们的服装上;如果
我住在酒店里，那儿上班的人会来到我的房间找我要签名;如果我在大巴上，车停下来付
高速公路费，那些守卫会上车找我要签名和照片。奇怪的是我仍然觉得自己是个喜欢有
隐私的人，对所有这些关注我并不完全适应。我们另外一次困境，发生在亚洲杯之前的
旅途中，中国队对自己如此出名还缺乏准备。
他们对酒店和赛场周围出现的人群没有做准备。在我们表演赛最后一场比赛后，我
们返回酒店。大堂里挤满了人，球员几乎进不了电梯。我尽了最大努力签名，但在如此
拥挤的时候，难免会漏掉一些人。有两个人为了要我的照片和签名，跟着我出了电梯一
直走到我的房间。我不知道怎么办。天太晚了，早过了午夜，而我和刘炜合住在一个房
间。我知道有时候我不得不放弃我的隐私，但我从不喜欢别人为了我也失去他们的隐
私。一个球队领导看见球迷走进我房间就想跟他们说话，但他们不理他。我很倔，便犯
了个错误，跟他们说我不会和他们合影。20分钟后他们又返回来按我的门铃，再次要求
合影和签名。我只好来到走廊满足了他们的要求。我一开始就应该明白他们是下定决心
的。刘炜是我的老朋友，所以我确定他不会太生我的气。
章明基（姚明经纪人）:甚至从一个历史角度来说，姚明在NBA的出现引发了很多民族的
自豪和情感。在我的有生之年中，甚至在这一代，或者下一代，或者下下代，中国的运
动员总是会有一些负担。从18世纪早期到现在，中国一直是一个落后、相对贫弱的国
家。对姚明的关注实际上是一种希望中国回到往日辉煌的表现。在越来越个人化的中国
社会中，他是一个很好的个人成功范例。有些人在他们30岁的时候，做了自己父母从未
做过的事情，离开内地落后地区去沿海城市寻找机会和社会价值，努力工作，冒着风险
并且通过付出得到回报。
对这些人来说姚明是个英雄，因为在他们17岁的时候没有人会对他们说:“我们会让你成
为休斯顿火箭队的首发中锋。”他是通过自己的选择以及与困难做斗争而成功的。
大概十年前，中国的大学毕业生没有一个人自己找工作，他们会接受分配。你唯一
能够自己做出决定的是你的专业，你得在录取前就决定而且不能更改。毕业后，政府会
分配你到他们想要你去的任何地方的任何公司工作。而且这个工作基本上是终身的。但
是90年代以来，中国学生有了选择权，他们可以在世界上的任何地方寻找自己的位置。
方凤娣（姚明母亲）:我和姚明的父亲在做球员的时候就很出名，所以对发生在姚明
身上的事情一点也不感到奇怪。我们习惯于这样的生活。唯一吃惊的是在美国发生得这
么快。
姚志源（姚明父亲）:如果说有什么不同的话，那就是以前如果大家提到姚明，会说
他是姚志源和方凤娣的儿子。而现在如果提到我们，大家就会说那是姚明的父母。当
然，姚明名气可能跟迈克尔·乔丹一样大，但这不表示他是和乔丹是一样优秀的球员。
我认为姚明这么受欢迎是因为他是个中国人，而且美国人知道有上十亿的中国人在后面
支持着他。而且他也是中国的新一代，和老一代人不同。我认为西方国家，尤其是美
国，对中国的了解不比中国人对美国的多。他们不知道中国的现代文化，因此姚明对这
儿每个人都是个意外。做姚明的父母最不利的地方，就是买什么都不能砍价，每个人都
认为我们付得起全价。中国和美国的媒体很不一样。在NBA，媒体会在赛后问我很具体的
问题，比如，“在今晚的比赛中，为什么你们的球队不抢更多的篮板?”提问都和比赛有
点关系。在中国，记者会问“你对今晚的比赛怎么看”?他们给你一个大问题，然后让你
说出问题在哪里。中国的记者的采访还永远停不下来。在NBA，比赛后我们留在更衣室，
体育记者问我们问题，采访也到此为止。但是在中国，记者就会跟到你的家或者酒店。
在我的第一个NBA的赛季结束时，我的英语提高到了能辨别某些提问的程度。也许是
因为他们用的词我听得懂，也许是因为这些问题我以前听过好多次了。当我开始为火箭
队打球时，如果有记者提问，我会理解其中的百分之二十。但到赛季后期我还是使用翻
译，因为我知道我在对媒体谈话时，一切都需要非常小心准确。
我并非向来如此。在我17岁的时候，代表上海队参加全运会。我们最后得了第7名。
那是第一次有人开始注意到我这个球员，也是我第一次跟记者打交道。他们在赛后问我
问题，但是他们在引用我的回答时歪曲了我的原意。他们问我想成为多优秀的运动员，
问我是否想超过王治郅。但是报道中听起来好像我不尊敬王治郅和其他国家队队员，好
像我觉得我已经超过他们了。在读过那场比赛的报道后，人们对我有了新的看法。我就
是这样学会小心的。这就是为什么我希望在开始不用翻译和记者谈话之前，能真正学好
英语。我也希望我的英语能更棒，这样我讲脏话也会更顺口些。一个韩国球员在2003年
亚锦赛决赛的时候要投三分球，正对着他们的板凳区，我盖了他的帽，然后用英文大吼:
“滚开!”我明白这不是什么好话，反正我也不能肯定韩国球员是否听得懂。像每个中国
球员一样，我受的教育是不要在球场上讲脏话，不要在球场上发脾气，除了打球什么都
不要做。在中国，我们并不真正知道什么是脏话，我们甚至不能诅咒。现在我想想这是
不可能的，我确实喜欢在球场上讲话。在2003年亚洲锦标赛前，我在跟澳大利亚的墨尔
本老虎队进行的一场表演赛上，我跟老虎队的中锋马克·布拉德克老是讲话。
我们一直相互挑战，谈论着谁得到的前场篮板球最多，谁的跳投最多，等等。我的
女朋友看了亚锦赛第一场比赛的电视转播。我们对叙利亚队时，我第一球没投中，我骂
了句英语脏话。她告诉我说全中国都听到了，因为在篮板下面有一个麦克风。我希望能
说，永远不会再发生了，但我做不到。
不论我是在中国还是美国，从现在起我都会在场上讲话。我也不会停止跟记者交
谈。不回答记者的提问显得很不礼貌，因为我知道这些问题不仅仅来自记者，还来自我
的球迷。无论如何，我都有义务回答他们的问题，并告诉他们我比赛时的感受。
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我的世界我的梦13
第十三章 我看中国篮球(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
从我1994年加入上海东方青年队到现在，中国的职业篮球已经发生了许多变化。我
和刘炜刚开始打球的时候，条件不是很好，尤其是球鞋的质量非常差。你可能不会相信:
世界上最好的篮球鞋中的一部分是中国制造的。但是我们穿的是一家中国公司生产的，
质量与耐克、锐步生产的球鞋相比差得多。这些鞋的底非常薄，穿起来很不舒适。看起
来就像那种又旧又白的帆布鞋，但是质量却没有帆布鞋那么好。我们没有练习专用的汗
衫、短裤或者短袜。你只能穿自己能找到的随便什么运动服装。在体育场里，冬天没有
暖气，夏天没有空调。所有
的队员整周都在一起训练、一起生活，我们六个男生睡在一个房间里。篮板都是木制
的，篮球上也没有外皮。现在他们除了有球圈、好篮球、耐克鞋，所有的青年队球员还
配有护肘、护膝和护腕。过去的日子听上去很可怕是吗?我现在只能这么想。当时我觉得
有机会为东方青年队打球很幸运，因为这意味着我有机会能去中国青年队打球，我有朝
一日还会有机会进国家队。经历困难时期会对你有帮助。那段时间我梦想着加入大鲨鱼
队一队就为了能有双好鞋。不光是我，王治郅、刘炜和其他在青年队的所有球员都是这
样。我不是说今天的球员因为日子好过多了，却比我们缺乏上进心。如果我那时拥有现
在的球员所拥有的一切，也许我的目标也会有所不同，可能我会马上想去NBA，而不是在
第一次去了美国之后才有这个想法。不管怎样，在进入大鲨鱼一队我得到了一双很好的
鞋。我妈妈为我拿到的，她打了电话给当时国家队的副教练陈德春。我加入大鲨鱼青年
队时他是主教练，也是我父母的朋友。他有两双尺寸为18的阿迪达斯球鞋，是专门给中
国女篮中锋郑海霞的。郑海霞有6英尺8寸高，曾在WNBA为洛杉矶火花队效力过两年。
现在困难的是为火箭队打球后，再回到中国为国家队打球，然后再回到火箭队。两
个地方条件太不一样了。为火箭队准备比赛就涉及到很多人:教练、训练员、助理教练、
肌力和体能教练、设备主管、设备副主管、传媒关系主管、队医、保安主管。中国人认
为美国人一向如此。他们会说，在朝鲜战争时每一个在战场上的美国士兵后面，都有两
到三个人提供服务。因此10000名士兵，就有30000人提供医药、食物、原料和弹药服
务。而中国如果有10000名士兵，那么可能只有5000人在提供支援。
篮球界的现状给人的感觉就是这样。在中国，很长一段时间我们要自己洗自己的队
服，自己带着自己的鞋并且自己绑脚踝。我们有12名队员、一个主教练、一个副教练、
一个队医和一个球队经理。总共就这四个人。?枪芰怂?械氖虑?比赛、酒店、旅行、
安全和传媒。
我们乘坐普通飞机，自己排队拿登机牌，再将行李放到X光机上，通过金属探测器，
坐的也是经济舱座位。你知道在一些飞机上的中间位置有连在一起的六个座位吗?国家队
2001年去达拉斯训练的时候，我、巴特尔和王治郅，三个身高等于或高于6英尺7的大个
儿，就一起挤在飞机上这样的一排6个位子上，从北京到洛杉矶，再从洛杉矶到达拉斯。
我们就像那样坐了16个小时!现在他们允许我和巴特尔跟教练一起坐在头等舱里，这样就
有地方放我们的长腿了。也许他们应该告诉王治郅这一点，说不定他就会回国家队了。
在火箭队，我们有自己的飞机，我们不用通过安全关卡或者自己买机票，每个座位
都是头等舱位。有很多的食物供你享用，你不需要系安全带，还可以一直使用自己的电
脑。唯一困难的是区分哪个位置，是哪个球员喜欢坐的地方。每个球员都有自己喜欢的
位置，你不要坐错了。我从来没有想到旅行也可以这么的舒适。在NBA第一年结束后回到
中国跟国家队旅行的时候，我最想念的就是火箭队的飞机。
NBA球员就不需要考虑这些，甚至连美国国家队的球员也是住豪华酒店，坐包机旅
行。我必须相信，一个能为美国国家队效力的好球员，他的整个职业生涯，所有的事情
都会有人照顾。如果你从小生长在一个很糟糕的街区，没有钱，在你进入了一个好的环
境并且有了一份高薪工作后，你可能需要时间来适应。但是当你习惯了所有的变化之
后，就很容易了。想想做了富人，并且一段时间居住在良好的环境，再去过贫穷的日
子，再恢复富有，这样一来一回，每年如此。
我知道我现在听上去像个真正的资本主义者了。
美国的设施确实比中国要好得多。但是中国缺少什么我不想抱怨太多。在国家队打
球一直并且永远都是至高无上的荣誉，我感觉并不是每个人都想着荣誉。在我NBA第一年
结束后的那个夏天，国家队在全国打了9场表演赛，那些比赛对我们毫无帮助，只是为了
挣钱。
王非（国家男篮前主教练）:姚明在第一年所经历的那些困难是完全正常的。我相信
姚明在将来的路上还会碰到很多困难:NBA的粗野打法、攻击性、如何融入队伍、怎样成
为领导者等。我无法指出哪个是最大的挑战，但是我认为什么事情都挡不住他。他会继
续进步并且最终克服所有的障碍。
同时我相信平衡好在火箭队和国家队的时间对姚明也很重要。国家队只需要姚明一
个月的训练时间。CBA需要从过去王治郅和姚明的事情上学点教训，然后做好安排，这样
姚明就能全面地发挥自己的技能。假如让我决定，如果夏天姚明在美国多待一些时间对
他最有利，那么他就应该这么做。
但我们也不要忘记他已经取得的成绩。我从未想像到从中国的篮球体系中会出现像
他这样的人才。尽管我很早就见过他，也无法预料他会成为今天的样子。长期以来，中
国在国际篮球比赛中一直处于体力上的弱势。我们的实力在后卫。现在情况扭转了。姚
明是主要原因。他属于那种能保持快速进步的运动员。在2000年奥运会之前，巴特尔和
王治郅两个都可以把姚明一口一口地吃掉。但当我们到达悉尼时，他俩对付起他来都觉
得很吃力。我们不能因为培养出了姚明而满足，或者因为他是出自我们的制度，而觉得
我们的制度非常好了。
姚明成功的一大原因是他的个人因素。假如我们想培养出更多具备他那样才能的选
手，我们必须继续改进和发展整个中国的篮球水平。
李元伟（篮管中心主任）:我只想强调一点，中国正在快速变化中。在美国，个人导
致变化。在中国，国家导致变化，个人服从。所以，我可以对事情应该如何发展或是非
曲直有自己的主意，但我无法自己去落实。我所做的一切必须符合国家的大环境。我可
以用某种方式思考问题，但我也必须代表CBA和中国国家体委。
中国正变得越来越市场化，透明度也越来越高。这是我看到的趋势，你可以通过推
断来预料我们会如何处理下一个从中国去NBA的球员。我们将不会沿用过去的看法，认为
国家最重要，或者CBA最重要，或者其它的一件事是最重要的。它将会是一个平衡的看
法，会考虑到个人利益、国家利益和CBA的利益。我刚刚成为职业球员的时候，大鲨鱼队
给我500元人民币一个月的工资，每赢一次比赛得5000元奖金。换算成美元，就是每个月
70美金，赢一场得700美金。第二年，他们给我2，500元人民币一个月，5，000元赢一场
的奖金。在最后一年，他们付给我每月5，500元人民币，赢一场6，000元的奖金。随后
我们赢得了总冠军，他们另外给了我400，000元人民币的奖金，这大概有15，000美金。
你可以看到，赢比赛的压力很大。如果不赢得比赛的话，就赚不到那么多钱。我在
上海鲨鱼队的第一年，我们只赢了13场比赛。实际情况比听起来要好，因为CBA常规赛季
总共只有24场比赛。因此我们比实际的状况要好。那13场胜利给我带来了65，000元。我
们只打了一场季后赛，而且输掉了，但是他们另外给了我70，000元，因为总的来说我们
那个赛季打得比任何人预料的要好。球队刚从乙级队升级，战胜CBA中最好的队伍是一种
新的挑战。
接下来的那一年我只打了12场比赛，但是我们还是进入了CBA总决赛。在赛季开始前
我在一次练习赛中又一次伤了脚。这是我在赛季开始前的练习赛中受的第二次伤。我只
参加了最后几场比赛。
在2000年奥运会后，我们赢了常规赛的18场比赛。前年的常规赛季我们赢了23场比
赛、9场季后赛，并且最后进了总决赛。我们整个赛季中只输了2场比赛，都是输给了解
放军队。
不管你赢了多少比赛，你可以肯定职业球员在中国挣得跟他们在美国不一样多。
我知道很多球迷认为NBA球员挣了太多的钱，但是我不认为他们的薪水跟比赛输赢挂
钩就能让比赛更精彩。在中国那样做是一回事，因为我们从小接受的教育是我们都是平
等的，大家要一起工作。但是在美国，这对球队的默契不利。球员当然应该更努力地比
赛，但是不意味着比赛会更好看。球员会很小心地打球，失误次数减少，但是压力会很
大。任何失球都会
使球员失去投球的信心，没人想看那样的比赛。
篮球运动员的工资不会马上改变，但关于体育的其它事情会变。我在2003年跟夏
天，跟CBA的新主任李元伟进行了交谈。他是新上任的主任，所以希望跟球员以及教练进
行交谈，看看我们觉得有什么需要改进。我觉得这样很好。我建议他两件事情:我们应该
为记者做更多的事情，我们应该让所有国家队队员吸引更多人的注意力。你上过国家队
的网站吗?上面只有关于几个球员的报道，首发上场的五名或头六名。但是国家队有12名
队员，那是来自比美国人口多四倍的中国的12名球员，这很像是NBA的全明星队。就算他
们是新手或者候补球员，他们在国家队，这就表示他们非常优秀。他们应该成为明星。
不管他排名多少，如果进国家队能够使他们更好，那么，全国的年轻球员都会更努力地
训练和打球，争取加入国家队。只要每个人打球和训练都更加认真，中国篮球的明天就
会更美好。
我们也要改变组织国家队的方法。现在我们只选择那些能够得分的球员。如果你在
CBA能够得很多分，那你被选中的机会就很大，他们不看别的方面。我觉得我们还需要能
抢篮板球的队员、传球手以及好的后卫。现在，国家队中的每个成员都是CBA各支队伍的
最佳得分手。
我曾经开过这样的玩笑，我喜欢说:“国家队的球员只知道拿球，不知道传球。”
不过最重要的是我们要把CBA职业联赛办得更好。就好像一个金字塔，CBA是基础，
国家队是顶峰，一个良好的基础造就一个优秀的顶峰。但是所有人必须了解这需要时
间。国家队常年一起训练，CBA赛季只有4个月，常规赛季只有22场比赛，季后赛大概最
多10场比赛。因此有些队伍一年算上一场季后赛，一共只打了23场比赛。球员只打了这
么少的比赛是不可能进步的。让赛季延长的原因之一就是旅行。在中国西部有一个职业
球队，乌鲁木齐飞虎队。他们需要飞行6小时到达下一个最近的CBA联赛城市。而其它队
伍如果要去乌鲁木齐打球，也需要飞6个小时。记住，CBA球队没有自己的专属飞机。他
们甚至无法负担乘坐头等舱。身高6英尺7或者块头更大的男人要坐在经济舱位上长达6个
小时。而且从乌鲁木齐市飞出飞进的航班也很少。我当然希望将赛季延长到30场比赛，
或者35场，但是前提是先让CBA队伍的旅行变得更容易舒适，要不然打更多的比赛会很困
难。
许多人对美国的大学篮球特别热情。它和中国的CUBA，中国大学生篮球协会是一样
的。
区别在于CUBA中只有一个球员进了CBA。CUBA非常非常热门，所有的球员在大学里都
是英雄。
但是他们也是些决定读书而不是从事职业篮球运动的学生。他们的侧重点不同。他
们离开大学后，没人再听说他们。至少不再听说他们是篮球运动员了。
CUBA，顺便提一下，有一个很奇特的决赛制度。它从前是由两个队赛两场决出一对
进入决赛。如果一队赢了一场输掉第二场，不论第二场的比分如何，就还会有五分钟加
时赛。赢得加时赛的球队得到冠军。他们开始就这么做。现在他们改了，但我不认为这
有什么改善。
现在有点像足球，用罚球代替加时赛。每个球员投一次篮。投中最多的球队胜出。
大鲨鱼奥尼尔要是能来的话，他能确保两个比赛都会赢。
有时候我怀疑用中国式的思维模式去思考打篮球是否正确。在个人方面，中国人深
思熟虑的教育对我是有帮助的。我不相信花很长时间做决定是明智的，当然这对于我来
到NBA被训练成凡事都仔细检查很有帮助。问题是中国人常常是太过于小心了。比如，对
打篮球，就不是件明智的事情。你需要往前冲，往前冲，再往前冲。你需要敢于冒险并
且反应敏捷，几乎是不加思索地行动。对中国人来说这很习惯。美国人好像反应和做决
定起来要快捷简单得多，这种态度尤其适合打篮球。
很多人看中国的球员，总是说他们动作太慢或者个头太小，或者不够强壮来组成世界级
的球队，中国队要想在国际比赛上赢得奖牌也是不可能的。可能这是事实。但是我们能
够比现在更强大，只要我们找到更好的教练。全中国大概有4或5人有资格做国家队教
练。我没有说有资格做好教练，而只是说那些人拥有足够的知识来带领国家队。因为要
成为好教练，你还得学会选择球员，你还要了解比赛。在整个中国只有5位!我认为这是
他们为什么聘请戴尔·哈里斯，小牛队的助理教练做参加2004年奥运会球队总教练的原
因。这件事发生时我有点
吃惊，我想他们会在2008年奥运会前，来会请欧洲或美国教练，但不会这么快。但戴尔
·哈里斯将面临杰夫·范甘迪在2003-2004赛季接手火箭队时面临的同样问题。他将用一
整套全新的打球方法去教只会以一种方法打球的球队。我只是担心他们会给他多少时
间。如果他不能马上赢得比赛，我想他们将会在使用外援方面再次变得犹豫不决。
教练是我退休后最有可能有兴趣做的事情，尽管谈这个还为时过早。我也许会回国
在CBA或者中国国家队里工作，不过我想先做些别的什么事情。我就是想改变一下生活，
过一阵子不同的生活。
另外，我在NBA的经验并不表示我就能够成为一个优秀的中国国家队教练。你知道为
什么吗?有时候我认为美国式的篮球并不是最适合中国球员的打球方法。美国球员更快、
更强壮，跳得也更高。中国球员可以跑得很快，有的也能跳得很高，但是有个很大的区
别，他们不知道怎么应付身体的碰撞。如果他们受到阻挡，就不能跳那么高了。如果你
让一个人靠着他们，他们就不能移动得那么快了。在他们投球的时候，如果发生碰撞，
他们的投球也不准了。
我认为世界上很多的球员都是这样。但是在其它的国家，比如南斯拉夫、立陶宛、
西班牙、意大利，甚至韩国都学会了如何组建一个优秀的团队，即使这些队员不喜欢身
体碰撞，还是能够打败美国。
问题是很多中国人不愿寻求帮助。有人认为如果他从别人那儿学来一些东西，那就
意味着那个人比他们要厉害，而他们不希望感觉低人一等。聘请戴尔·哈里斯意味着他
们开始有所变化。我希望所有的中国球员能够从在亚运会上输给韩国队，或者在2003年
亚洲锦标赛上差点输给韩国队中吸取教训。韩国队一点也不像欧洲或者NBA球队，他们的
打法不像任何队伍，他们有自己的风格。我们在中国也可以做同样的事情。
第一步是改进CBA的工作。让赛场更多地向媒体开放，这样他们就更愿意来观看CBA
比赛并采访球队。给各地俱乐部的青年队更多的关注，让他们有更多的比赛和训练机
会。球员们不需要更多的钱，但是需要鞋和篮球。给国家队更多的钱，还要让联赛球员
知道钱的数目，这样他们就会在自己的球队更努力，以便期望进入国家队。
李元伟（篮管会主任）:NBA和CBA的定位和任务都很不相同。并不是所有NBA的东西
都适合中国篮球的发展环境。如果我们想向NBA学习，应该仅仅是关于如何组织、推广赛
事以及如何组织球队等。但是，NBA是一个试图将全球资源整合到全球娱乐业中去的联
盟。CBA则是在中国努力推广篮球，不仅仅是职业的，而且包括各方面:青年、老年和少
儿项目，男子和女子。
很多人混淆的一点是，CBA在一方面是指中国篮球联盟，但是人们也把CBA看作是我
们的顶级男子职业联盟。在中国，他们是一个机构两块牌子。CBA的主要功能被分为5类:
第一是选择、培训和管理国家队;第二是提高中国整体篮球竞争水平。这包括CBA的最高
级别甲A，然后是甲B，乙级和青年队以及少年队项目。我们不会为了让最高水平的篮球
赛更像NBA而放弃所有其它项目;第三是基层推广。为业余篮球选手或其它非职业的篮球
爱好者举办不同类型的联赛和活动;第四，管理组织网络，这样各个层次的篮球工作都能
一同开展起来;第五提高商业运作。CBA甲级联赛的第一个分部就是它的旗舰店，它有能
力销售篮球商业宣传品。这方面需要在所有其他级别上都得到发展。
因此CBA的功能更像中国篮球的联盟，而不仅仅是男子职业联赛。然而这样说，并不表示
我们想让CBA联赛变得更独立。只是它需要在中国的整个篮球框架以及宏观体育娱乐行业
内成长。但它的成长不能以舍弃这些为代价。如果它的商业方面发展成为NBA那样的一个
实体，那我们就会让它更商业化。但是目前它还没到那一步，而且达到那个阶段也不是
我们考虑的首要因素。李元伟在2003年成为CBA的新主管，我想他至少会任职4年。我相
信他会给中国篮球带来很多好的东西，但是他需要时间。所有的事情都需要时间。王
非，前国家队教练，去
美国学习过NBA球队的打法，然后他试图把学到的东西教给中国国家队。但是他只有两年
的时间来改变国家队的打法，当时世界上有太多的强队，所以这点时间是不够的。他必
须超速度进行。他想带来的最大改变就是全速攻防转换，这倒也不奇怪，因为他花了很
多时间看达拉斯的比赛以及听唐·尼尔森的讲解。
在训练中，他会说:“你，去那儿，你，去那儿。”像这样，非常快。如果你犯了一
次错，他会说:“你，出局。”下一名队员上来，但是这名队员不可能百分之百准备好。
如果他也犯了错，而且他很有可能没准备好，因为他还没有活动开，王非会说:“你，出
局。”然后换上刚刚换下的那名队员。
那时候，国家队的每个球员都是中国的超级明星，你不能这样和他们说话。这对新
手来说更不好，在听到他说:“你，出局，快快，下一个!”或者类似这样的话时，他们
会感觉非常紧张。
我认为王非犯的最大的错误是他在国家队留了很多老队员，很多是他打球时的队
友。举例来说，他和范斌一起打过球，范斌就是那个教会了我如何在罚球区打球，以及
不要惧怕王治郅的那个控球后卫。王非的错误是:他对待跟他一起打过球的队员的态度与
别人有所不同。
他们比年轻球员要打得好，所以在球场上对待老球员态度有点不同还可以理解。但
是在球场下，我们在食堂吃饭的时候，王非会跟老球员坐在一起开玩笑，而所有的年轻
球员都坐在房间另一边的一张桌子上。我不知道他是否意识到了这一点，但是他这样做
是把球队分成了两派。
王非也试图改变八一火箭队的打法。那时候解放军队球员的年龄都偏大，30岁或30
岁以上，他们按照自己的打法打了很多年。想要改变他们也需要很长时间。在王非刚注
入他新观念的那个赛季，上海鲨鱼队第一次与八一队交手时赢了5分，因为当时八一队还
在学习新的打法。但是在赛季结束的时候，他们仍旧赢得了冠军，因为那时他们已经感
觉适应多了。而且CBA的竞争没有国家队面临的那么激烈，所以新观念也容易更快地实
施。但是我想这至少证明了新观念还是能对中国篮球球员奏效的。
王非（国家队前主教练）:我相信中国篮球需要从外部世界学很多东西。在这个过程
中，不会是轻松顺利的。路上会有很多颠簸，但是你必须经历那些挫折来提高。这点我
仍然深信不疑。
当我从美国学习一年回国后，我完全改变了我们的训练方法，和我的许多进攻和防
守战略。
比如在防守中，中国的哲学总是迫使对方退到中场。但看了NBA比赛后，我明白了为
什么把球逼到底线更好，因为这样传球的机会更有限。
我对由攻转守和快速进攻对球队进行了显著的改变。在中国跑动从来没有太多的细
节。
这只是跑步练习，无目的地奔跑，而不是有目的地跑动。对从没有见过这些的选手
来说，尤其是那些进国家队的优秀选手来说，这有点令人震惊。我遇到很多阻力。我试
图改变许多旧习惯。重要的是球员需要学习如何以某种方法来做事情，而不是被动地去
做这做那，你只能通过交流和观看其他人比赛来体会这些。我尝试确保我们做的每件事
情都有目的性。中国国家篮球队以前不是这样的，我也不会认为今天它已经这样了。令
我引以为荣的是，假如当球被逼到底线，而姚明从来没有面对过防守队员的话，我想他
今天就可能是NBA中一个效率很低选手。
改变国家队的打法也需要更长的时间，因为队员们都来自不同的队伍，各个队伍都有自
己的打法。另外一个问题是国家队的12名队员，是从16位参加训练营的队员中选出的。
与这16个人相比，其他队员水平落差非常大。这些队员就不会太努力地训练和打球，因
为没有好的球员能够替代他们。
CBA和国家队可以从NBA学习如何训练。我对在火箭队的第一次训练感到十分惊讶，
安排
得非常紧凑。我们从投篮运球到训练战术中间没有时间间隔，每个人都百分之百地集中
精神在打球上。在中国训练的时候，候补球员知道自己不会上场太多，所以不太努力。
他们也知道在常规训练后，教练会为他们安排另一场训练，因此在第一次训练中他们从
来就不太认真。
在国内我们也不知道怎么进行力量训练。我第一次伤了脚的时候，因为不能打球所
以只能进行力量练习。但是没有人告诉我应该怎么做。在火箭队，有一个教练叫安东尼
·法尔松，他专门负责力量练习。不管是在鲨鱼队还是国家队，我们没有任何形式的体
能教练。在火箭队，力量训练非常快。你从腿部压力训练到下一台设备，再下一台，中
间没有停顿或者只有30秒到1分钟的休息时间。今天你做腿部练习，明天就做背部或者手
臂练习，因此每天你身体的一部分都在进行力量训练。在中国，我们会花一早上进行力
量训练。你做完了一套，然后休息大概5分钟，没人叫你去下一台设备。教练在那儿，但
是他不可能跟进一切，要看的运动员太多了。很多队员很懒，他们会坐在那儿交谈。我
们会在力量房呆上3个小时。不算休息的话，我想45分钟就可以结束了。我们在NBA有休
息日，只是那不能算是真正的休息日。如果我没有比赛或训练，我还是要去做力量练
习。我早上十点离开家，十二点半回来。你从来就不知道什么时候能有休息日。但在范
甘迪的球队，我们有很多休息日。每过四、五天我们就有一天休息，或者是他所说的休
息日。你可以从范甘迪的头发和眼睛里看出，他并不是真正相信，休息日意味着可以什
么事都不做。
在国内，这就大不一样了。如果他们告诉我可以休息一天，我就可以什么都不做。
在中国你也可以知道休息日是哪天，每个周日。那是唯一的一天休息。每周比赛三天，
其他日子训练，周日休息。所以周六晚上，你可以和女朋友或其他朋友吃晚饭，然后睡
到周日中午，接着吃中饭，再出去购物。对我来说，就是呆在自己房间玩电子游戏或跟
女朋友在一起。
现在我可以说出这些中国篮球需要改进的事情，但这不会改变我为国家队打球的感
觉，这是一种荣誉。我不在乎同时为国家队和火箭队效力有多么困难，唯一困扰我的
是，并不是每个人在为国家队打球的时候，都想到了荣誉。我们在中国都非常出名，很
多人愿意看我们比赛，很多城市愿意花钱请我们去打比赛，很多球迷愿意花钱看我们比
赛。现在有些人考虑更多的是赚钱，而不是考虑什么是对国家队最好的。2003年的夏季
就是个例子:在亚锦赛前国家队去了全国很多地方，共打了9场表演赛。我们与一支由一
些在NBA呆过几天的球员组成的美国球队，和一支来自澳大利亚的墨尔本老虎队比赛。我
们赢了9场，但是通过这些比赛我们并没有得到什么。他们和我们将在亚锦赛碰到的对手
打法完全不同，而且我们练习的是不会在比赛中使用的战术。
整个巡演赛中我们使用的都是1-3-1阵型，但是在亚洲锦标赛上并没有采用这个。我
很高兴我们没用，因为这个阵型我们打得很糟糕。在这个阵型中，巴特尔必须打边锋，
这对他来说太累了。你不应该将一个体重310磅的人当防守小前锋使用。他会因为在防守
的时候跑来跑去太疲倦而没有力量在内线进攻得分，而内线是我们真正需要他的地方。
我告诉教练:“巴特尔太累了，你可以在第一节的最后一分钟将他换下来，这样他就可以
利用这一分钟再加上暂停的两分钟来休息。”我认为这是个很好的想法，NBA就是这样对
待奥尼尔和其他一些重要球员的。这是表演赛，为什么不试试呢?“不，”他说:“最后
一分钟很重要。”
休息在中国篮球界好像是个贬义词。可我觉得休息没什么不好。特别当我们进行了长时
间不很有效的训练后，休息显得尤其重要。2000年奥运会之前的两星期，我们的队医说
整个球队很累了，需要休息。我们已经训练了六个月，比赛30场来做准备。教练说:“飞
往澳大利亚要12个小时，他们可以在那时候休息呀。”
我们在2003年的亚洲杯上没有使用替补队员。当时我们的教练蒋兴权相信，除非你
被罚
下场或还有一次犯规机会，否则你就得呆在场上。这几乎在跟韩国的决赛中毁了我们，
因为他让刘炜在上半场得了四次犯规。刘炜是我们的首发组织后卫，而且是我队唯一能
够突破对方紧逼防守的球员。他在上半场尾声因四次犯规坐在板凳上。下半场开始又上
场，在第三节早些时候又被罚犯规下场。
我们赢得亚洲冠军，最让我开心的，除了知道我们获得了进军2004年奥运会资格以
外，也许是焦健参加了击败韩国队的比赛。他就是我以前提到过的那个———因为没有
有效护照而不能随国家青年队出国比赛的那个球员。他是首发阵容之一，但在最后一
天，他们把他刷下了。他是刘炜与我的好朋友。有人告诉我他长得像昆丁·瓦伦天奴。
当时我不知道谁是昆丁·瓦伦天奴，但只要他很帅，长了个大鼻子，那就是焦健。
他也几乎没打成亚洲杯赛。在训练营的最后一天他们还需要作出决定，是让焦健去
还是让另一个21岁的前锋莫科去。焦健年龄大得多，效力于北京队。他防守很努力，也
能抢篮板球，球队从不需要担心他的得分能力。他能得分，但不足以打败你。他只是个
跳投手，而且他的投篮姿势很难看。他投篮的那只手的第一个指头被切掉了，他投篮非
常快，好像他拿不住球一样，但他的投篮不错的。有时侯比赛结束了，记者会说:“嘿，
焦健今晚打得不错。他得了几分，8分吗?”然后他们会看着得分表说:“什么?他得了22
分?”他就是那么个人。你在场上找不到他，但在比赛结束时你会发觉他得了好多分和篮
板球。总教练想要莫科，但李元伟经理希望焦健能去，他最后成功了。现在在这两人中
挑选已不是很重要了。这是球队的最后一个位置，而不管怎样这个球员的上场机会不
多。
焦健还是在和韩国队争夺冠军的比赛中上场了，他抢了个非常关键的篮板球，并在
被犯规上篮得分，因此得到了额外的罚球。在赛后的颁奖仪式上，我把我的最有价值球
员奖杯给了他并说:“这是为了那个上篮和罚球!”
那次巡演中很多场比赛的场地地面很不好，有些球场连空调都没有，因此我们出了
很多汗。在条件差的地面上出汗很容易造成伤害。在一次比赛前的早上两小时训练中，
我扭伤了腿肚，但是CBA不可能让我缺席比赛。我不想这么说，因为希望我和队友得到一
样的待遇。但是我知道很多人花钱是来看我比赛，而不仅仅是球队。尽管选择休息更明
智，但可能的话，我还是想比赛，因为我们是在一个很小的北方城市。对那里的人来
说，这可能是他们唯一看我比赛的机会。
1-3-1阵型对我们的教练蒋兴权来说，就好像是你起居室里一个非常贵重的椅子，你
不能扔掉它，得向所有的人展示它，但是你从来不坐。他喜欢这个阵型，我知道其中的
原因。我还是个小孩子的时候去看他指挥国家队打韩国队。这是中国队第一次面对1-3-1
阵型，所以我们不知道怎么打。我们赢了比赛，那是因为我们有一个伟大的外线投手，
吴庆龙，在最后三四分钟时共拿下了20分。他投了很多三分球，很远的三分球，很远，
比如是离三分线5英尺外的三分球。在4分钟内他投进了6个，所有的球迷都疯狂了，他们
在喊叫。那个时候，我一边吃着冰激淋一边看比赛，这是我第一次到现场看国家队打
球。那就是我们的教练爱上1-3-1阵型的时候。因为尽管韩国队输了，他们用这个阵型领
先了我们36分钟。
我加入国家队的第一年，我们开了一个会，教练谈到了这场比赛，谈到中国队是如
何拼命打球并在最后一分钟赢得了比赛。他特别指出那场球赛中上过场的球员，让我们
看一看，所以叫他们站起来。我不记得了，大概有4个人站起来，我也站了起来，教练脸
上的表情很诧异，问我:“你也在那儿?”“是的，”我说:“我是观众席上的球迷。”
我觉得中国的球员要想成为更好的球手得学会篮球英语。在英文中，你说“elbow（肘
部）”，那么每个人都知道是在罚球区顶部的角落附近处。但是用中文的话，要花很多
词语来描述这个点。或者比如说，“罚球区（thepaint）”，在中国，是叫“三秒区
域”。如果我在中国说“去罚球区”，没人理解我说的意思。
我们练习了很多挡拆战术，但是也有点不同。在中国，挡拆战术就是将球带给中锋
然后
上篮，后卫基本上不投球，尤其是远距离跳投。在美国，后卫首先利用中锋作为跳投的
掩护;第二个选择是后卫拼命来到篮下然后得分;第三个选择是让中锋做另外一个掩护然
后再试一次;可能第四个选择是将球传给中锋让他去上篮，但前提是没有人防备他。在
NBA几乎不可能没有人防备你。在NBA挡拆战术还有很多叫法。如果火箭队有人说
“拿”，或者“拖”、“前面”，这些都是不同的挡拆战术打法。这些名字告诉你应该
去球场哪个地方，站哪个位置，而且第一选择是什么。在中国，我们在不同的位置采取
这个战术，但是我们没有特定的名字。用中文告诉队友应该去的地方花的时间太长，我
们可能每次都会违反24秒内必须投篮的时限规定。
这些对我来说都是新的知识。我理解他们为什么这么打，如同我了解为什么在NBA会
比其他地方都会更多采用一对一盯人一样。这是因为许多球员的能力水平很高。有时候
这可能是你的最佳机会，因为NBA的球队防守都很棒。在我和美国球员对抗之前，我从来
没有想过有人能够运球这么快，或者投球距离那么远。
对我来说，在NBA和在中国打球的最大差别之一是，NBA球员从来不表现出他们害
怕。我在CBA盖了那么多次帽，使有些球员不再试着在我面前投篮。在1999到2000年赛
季，我连续地在三场比赛中得了“三双”。大部分“三双”是指得分、篮板和助攻。但
我的是指得分、篮板和盖帽（“三双”就是在三个方面都取得两位数成绩）。此后我只
得过一次“三双”，那是在我CBA剩余生涯的下个赛季。几乎每个CBA球员都不再在跟我
对抗时投篮了。我想在NBA就不会发生这种事。人人都想在我头上灌篮，没人害怕。如果
我盖了他们一次、两次，他们会继续试。我喜欢这样。尽管这意味着我要做更多的努
力，但是打球就是应该这样。
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我的世界我的梦14
第十四章 雅典奥运会:我是头狼(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
奥运会就像一座圣殿，吸引着全世界的运动员，当然也有我。84年许海峰奥运金牌
“零的突破”的时候，我才四岁……
88年汉城奥运会，我记住了高敏，她好像在国际比赛当中没输过。她是“跳水女
皇”，有她在，别人只能争老二……
92年巴塞罗那，我记住了伏明霞，她得奥运金牌的时候才14岁。那一年我12岁，和
人家没法比……
93年，北京第一次申办奥运会，我挺激动，投票的那天夜里我在家看电视等待结
果。但是最后实在坚持不住，睡着了。第二天早上我妈告诉我，“我们输了”。我之后
好几天都没精打采的。
2001年，北京第二次申办奥运会，我已经进国家队了，7月13日那天，我们正在集训
备战亚锦赛，北京赢了，我们全队激动万分。我想，北京2008，我还赶得上。大郅作为
北京申奥代表团成员去了莫斯科，但在雅典，很多人和我打招呼，说在莫斯科见过我，
还和我握过手。我从未到过莫斯科，我想他们指的是大郅，就和他们讲，“对不起，你
们认错人了，你们在莫斯科见过的人叫王治郅，也是中国著名的篮球运动员。”
2002年，我参加NBA选秀的当口，正赶上北京申奥成功一周年。当时，北京电视台的
记者采访我:“2008年，你正好28岁，最好的时候，会不会再给大家一个惊喜?”我的回
答脱口而出:“到那时候，展现在世人面前的不仅仅是一个精彩的我，而是一个精彩的北
京，一个精彩的奥运会。”直到现在，这都是我最满意的一次答记者问。
今年，雅典奥运火炬到了北京，我参加了火炬接力，而且是最后一棒，从颐和园湖
心岛跑过十七孔桥，心里激动自不必说。当我从田亮手里接过火炬，转身举过头顶，再
一看，好家伙，四周全是几百年的古树，还是小心点儿，千万别点着了，火烧圆明园的
是谁?英法联军，那火烧颐和园的就是……不敢想了。等跑到桥上，心里就踏实了，后来
看录像，在桥上跑步的那段镜头简直太漂亮了，不知道电视台的同志们是怎么拍出来
的。
我是在立陶宛集训期间得知自己将担任中国体育代表团入场式旗手的，所以此后的
几天一直盼望开幕式早日到来。开幕式之前，大家提醒我别走太快，一进场我就提醒自
己，“别太快，别太快”，到后来，我发现自己想走快也走不快，因为前面有其他代表
团，还有引导员。我也曾盘算着如何摆Pose（姿势），但心里想的更多的是主教练哈里
斯经常对我们队员说的一句话———“别失误”!中国男篮夺得奥运会入场券不成问题，
所以，我注定有很多次参加奥运会的机会。我已经参加了两次奥运会，悉尼和雅典，
2008北京奥运会我隙ú渭樱?劣谝院螅?涂辞榭隽耍?懿渭蛹附炀图附臁?
我认为，奥运会最热闹的场面是代表团出发。几百人的代表团都穿着笔挺的礼服，
大家一起等待登机，彼此打招呼，一起聊天、合影，仿佛是一个大家庭。我去悉尼之前
赶上了一次，我记得当时我拿着摄像机，拍下了许多有意思的镜头。雅典我们男篮提前
出发了，没赶上。不知道下一届出发怎么安排，但肯定没有一起等飞机的场面了。
在奥运会期间最有意思的事情是换纪念章。纪念章有好多种，有国家徽章、项目徽
章、城市徽章还有赞助商和新闻单位的。在悉尼的时候，我没有准备，可能因为我个子
高，好多人和我照相，照完像就送我一个纪念章，后来，我把其中一样的拿出来和别人
交换，17天下来，换了70多个，小有成就。另外，还有一个原因，我们在悉尼没进前
八，最后几天就没比赛了，有时间干这些事。去雅典之前，我买了不少纪念章，中国奥
委会的，准备重操旧业，但是我们这次进了前八，一直比赛到最后，没时间，只换了50
多个。
96年亚特兰大，我16岁。我们全家半夜爬起来看中国男篮和阿根廷的比赛，中国队
赢了，进入八强。比赛结束之后，男篮的队员、教练激动的拥抱、向观众致意，我真是
羡慕。当时，我并不清楚中国男篮在世界上的定位，比起奥运会上的十几块金牌，并没
有特别在乎这个第八名。但我爸妈告诉我他们很了不起，这个奥运第八是历史性的突
破。后来，我进了国家队，和世界强队一交了手，才意识到96年那批队员的确创造了一
个奇迹。如今，这批队员的名字我还能背出来:后卫李晓勇、吴庆龙、李楠，前锋郑武、
孙军、胡卫东，大前锋刘玉栋、巩晓斌、吴乃群，中锋是大郅、巴特儿和单涛，主教练
是宫鲁明。
我认为参加2000年悉尼奥运会的中国男篮是历史上最强的，后卫有李晓勇压阵，外线有
老胡、郑武、李楠这样的神投，内线大郅能攻，巴特儿能扛，我能防。可惜打法国我们
输了，真是遗憾。现在想来，一个原因是我们赛前对对手不太了解，只是看过一场录
像，法国对南斯拉夫，看完之后，我觉得我们和法国有的打。果然，比赛一开始我们打
的特顺，我们内线完全压制了对方，上半场我就砍了10分，其他队员外线三分也有，快
攻也有，一下子就领先了不少。但是后来，我们防守出了问题，遗憾的输了比赛。当
时，我们防守没有组织，完
全靠个人的移动、跟防，对方外线一配合，我们就防不住了。现在，我们接受了国际先
进的篮球理念，防守有了组织，掐死对方外线的一个点不成问题，可是时光无法倒流。
在悉尼，我还是个年轻队员，没压力，上场拼命发挥就行，打好了赚了，打不好正
常的。球队没进前八，我到没有多少挫折感。奥运会最后几天，没有比赛了，在奥运村
玩儿了一阵，看演出、打桌球、换纪念章，还有购物。国家队出国比赛有外汇补贴，每
天50美金，奥运会十几天，加上之前我们打“钻石杯”的奖金，我兜里一下子有了3，
000美元，长这么大头一回有这么多钱让我自由支配，还是外币，当时觉得生活真是美。
雅典的情况完全不同于悉尼，因为我出名了。出名之后光想自己就不行了，就得想
如何带领国家队打好，取得好成绩。我认为我们这支国家队有潜力，在两三年之后，我
们自然而然会成熟，可以随时爆发出像打塞黑那样的水平和稳定的状态。可现在，我们
需要一种刺激来激发出自身的潜能，我要想办法刺激自己，也要刺激队友。
我想了一些办法刺激自己，从雅典回来，有朋友问我话怎么说得那么绝，不为自己
留条后路?我当时只是想打球和打仗一个道理，置于死地而后生。我相信自己的潜力。何
况，我和我们国家队也有这个资本，自信是一方面，实力是另一方面。
我也要想个办法刺激队友，这个法子只能用一次，多了就没用了，否则对队友不
好，对自己也不好。输了西班牙之后，我选择了爆发，其实也是情绪到了那个份上，我
别无选择。
事后有朋友说我选择的方式不好。说道方式，我的一个朋友说我脑子里要有两个频
道，在NBA就播到美国频道，在国家队，就播到中国频道。但当时那种情况下，我哪还顾
的上选择频道。我喊出“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”，就是想激励队友“永不
放弃”。刘炜（国家队队员）我是第一次参加奥运会。
“钻石杯”（奥运会之前的热身赛）上，我们的状态很好，内线、外线都有球。所
以大家的心气都很高，也想拿块牌什么的。但是和西班牙一交手，我们发现自己一点儿
都不在状态，输得挺惨。
比赛之后，姚明说了些话，主要的意思是大家不要放弃，要把训练做好，只要把训
练的东西打出来，比赛至少输的不会很难看。后来，大家做到了。
打新西兰，我们拼了。有人说我一个人战胜了新西兰，我不同意。进攻大家把球传
给我，我得分多一点，但是别忘了防守可是5个人的事，我们只让新西兰得了62分。否
则，我一个人得再多得分也没用。打完比赛，我走出体育馆，深深得呼了口气，真舒服
呀。后来，我们没有放弃，打塞黑，我们掐死了对方得外线神投，终于赢了，进了前
八。
刘炜（国家队队员）和新西兰的比赛是上午第一场，9点多开始。我们在世锦赛上打
安哥拉也是这个时间，我们7点起床，结果输了，后来知道对方比我们早起了一个小时。
这次我们吸取教训，所有队员5点就起来了。比赛打到下半场，我发现新西兰那个胖子
（新西兰队队员佩罗·卡梅伦，世锦赛最佳前锋，本场比赛一分未得）还没睡醒呢。
我和姚明住一个房间。打塞黑那天晚上，姚明说看今天训练的情况，明天一定赢塞
黑。
当时我也觉得有机会，但是希望不大，毕竟人家是世界冠军。比赛开始，大家放开了，
上半场一打完，我就觉得我们一定赢。
雅典奥运会，我们还是第八。如何再前进一步，我需要好好想想。我现在出名了，
成了球队的领袖，但球队的领袖光得分不行，一个人多得分并不能保证球队赢球。在NBA
球队的领袖，比如火箭队的弗朗西斯，他时刻在场上发出自己的声音，他说话就没人敢
说话，他用自
己的激情和意志力去激励队友，打击对手。NBA允许球队的领袖犯错误，但他必须承担责
任。
中国的情况不太一样，我需要找个好办法。但无论如何，通过雅典奥运会，我们明
白了一点:篮球就是竞争，打世界强队，没有游刃有余的取胜方法，只有拼尽全力、连滚
带爬的争取胜利。
在雅典，我本来想去看女篮的比赛，但条件所限没去成。闭幕式上，和叶莉在一
起，我感到了一种久违的轻松。当耳边想起熟悉的乐曲“茉莉花”，我知道，这是来自
祖国的声音。听了一个多月的西方摇滚，在那个时刻倍感亲切。这时，有人问我:“姚
明，雅典的17天觉得快吗?”我说，“17天，从悉尼到雅典，这四年我都觉得太快了。”
四年，太快了。2008，北京，就在眼前。
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我的世界我的梦15
第十五章 特奥会：平等、包容和理想(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
我在NBA风光，但我的父母却辞了自己的工作，离开了他们熟悉的上海，专门到美国
来照顾我，因此，我应该尽可能的照顾他们。我觉得人生活在这个社会上，谁也离不开
别人的帮助;同时社会上还有许多需要帮助的人，我应当帮助他们，我也做了些实在事
情，比如资助有困难的人，但不想让别人知道，就像小说里的侠客。
2003年4月，我从美国回到上海，正赶上非典，人人都憋在家里，街上没什么人，我
顿时
觉得整个生活都改变了。当时我想独自去医院看望还在坚持工作的医生、护士，但马上
背告知这是不可能的，可总得为他们做点什么。后来，姚之队和上海电视台体育频道策
划了一个直播节目，我参加了。这个节目很成功，许多明星参与了活动，许多普通人通
过手机短信捐了款，最后总共筹集了500多万。
我知道自己已经是很多人，特别是小孩子的偶像。人们总是自觉不自觉的模仿偶像
的所作所为，不管是好的，比如抗非典，还是不太好的，这就是榜样的力量。所以，我
决定自己不但要做好事，还要让别人知道，这样才能吸引更多的人参与，才能办成大
事，一个人的力量毕竟有限。于是我对章明基说，自己希望作一项公益事业的代言人。
章明基:（姚明经纪人）我们与十几个有意向与姚明合作的国际慈善机构取得了联
系，并且邀请这些机构的代表到波特兰开会，分别进行现场介绍。最后，排除了一些有
管理问题、道德问题风险的机构，将其余的机构介绍提供给姚明，供他选择。最终，姚
明选择了代言特殊奥林匹克运动。
当时，我选择代言特奥运动的原因是我特别喜欢特奥运动员的誓词:“让我去获胜，
如果我不能获胜，让我勇敢的去尝试”。我觉得这句话说得很好，有时候，人们往往因
为害怕失败而不敢去尝试，但这应当改变，因为即使失败了，只要正视失败，就有成功
的机会。特奥会的理想是希望所有人消除差异，平等的参与社会生活，我知道实现这个
美好的理想这是一个漫长的过程，也许永远不能实现，但是，我希望利用我的影响力，
使得这个过程能够快一些。
章明基:（姚明经纪人）其实，姚之队（姚明经纪人代理小组）内部有人认为姚明代
言特奥会还是有一定的风险的。他们担心姚明很高，代言特奥会使人形成“傻大个”的
印象;同时特奥运动毕竟是个冷门，姚明所面临的挑战会大一些。而姚明却不以为然，他
的自信心很强，他说他不在乎，而且冷门更需要他的参与。后来的一切似乎顺理成章。
因为下一届特奥会2007年在上海举行，所以我在上海参加了一些推广活动，接触了一些
特奥运动员，还参观了他们的辅读学校。我记得学校的黑板报上写着:老师的责任———
保护好每个学生;学生的责任———学会保护好自己。确实，智障人士是社会上最需要关
怀和爱护的人群之一，而特奥会的目的正是将这些智障人士带回我们的社会来。
代言特奥之前，我对特奥运动员的了解仅仅是一条电视新闻，大概的意思是参加400
米跑的运动员认为不公平，因为起跑线有前有后。我没觉得可笑，只是觉得他们很单
纯。在辅读学校，我和小朋友们一起参加了“小小特奥会”，小朋友们对于运动的专注
程度令我钦佩。
只是当时的秩序有些乱，影响了小朋友们享受运动的快乐，因为我所到之处总是人
头攒动。
后来，我在搜狐的聊天室说了句不太好听的话，“我在辅读学校搞活动的时候发
现，感觉智障儿童比我们正常的人更守纪律。”不对吗?在那些小朋友单纯的眼里，那些
乱挤乱撞的人才是脑子有毛病。
中国有6千万的智障人士，这可不是个小数字。开好特奥会是一方面，传播特奥的理
想，帮助弱势群体，为他们创造平等的生活环境，更重要。 姚明在成为全球特殊奥林匹
克运动代言人之后发表的公开信 各位新闻界的朋友和所有关注我的人们: 大家好。借此
机会向所有关注我、关心我的朋友们问好，因为你们的支持对我很重要，不论是在过
去、现在还是将来。
第十五章 特奥会：平等、包容和理想(2)
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
今天，我正式成为特殊奥林匹克运动的全球形象代言人。对此，我感到非常的荣
幸，同时我也感到我有义务同所有已经或者即将投身于这项伟大的事业的人们一道，将
特奥理想传播到世界的每一个角落，使得生活在我们这个星球上的每一个人都获得平等
的参与机会。
作为运动员，“更高，更快，更强”的奥林匹克理想一直激励着我前行。半年之
前，我得知特奥运动希望我为他们作全球形象代言，当时，我希望留一些时间考虑，没
有马上答应
。但后来，我看到上一届特奥会上，一位特奥运动员庄严地宣誓，他说:“让我去获胜，
如果我不能获胜，让我勇敢地去尝试。”他的誓言深深打动了我，因为这样的誓言同样
伟大，同样值得钦佩。再后来，我领会到了特奥运动的真谛:我们这些生活在同一个星球
上的人们，需要平等的机会。特奥运动的理想就是要克服来自地域、国家、政见、性
别、年龄、种族与宗教的界限，消除人们之间的差异，接受对方，包容对方，改变世
界。这种思想远远超出了竞技体育的范畴，是更高的理想。最后，我欣然接受邀请，代
言特奥运动，因为我认为大家都应该支持正确的事情。
2007年，我的家乡上海将承办第一次在亚洲举办的世界特殊奥林匹克运动会，我非
常高兴。到那时，国际化、高效率的上海和广大关心特奥运动的中国人会将特奥运动发
展到一个前所未有的高度，特奥理想将得到更加广泛的传播。身为上海的一员，为此贡
献力量，我责无旁贷。
我盼望2007年的到来，到那时，运动场上的团结精神将为我们的家庭和社会创造更
加美好的生活方式。消除差异，追求平等，人类共同的理想将再一次得到弘扬，在我们
分享胜利的那一刻，特奥会将把世界各地的人们更加紧密地团结在一起。
当我回首现实，我发现世界上许多事情不尽如人意。特奥运动的理想还需要时间，
还需要更多的人努力才能实现，也许时间很长。不过我相信，只要众志成城，我们将不
断成长，为了我们的社会和共同居住的地球的美好未来，所有崇尚平等，热爱和平的人
们，请加入我们的行列。谢谢大家。
姚明 2004年6月11日 特奥运动和特奥理想 In aworldwhere differences are
emphasised，there is a growingmovement of acˉceptance and inclusionthat
celebrates accomplishmentsbothlarge and small.Thismoveˉment
isSpecialOlympics，whichprovides sportstrainingand athletic competitionoppor
ˉtunities for individualswith intellectual disabilities.It has been
transforming lives since itwas founded byEuniceKennedyShriver in1968. Today，
Special Olympics benefits1.4million athletes in150countriesaround the
world.InChina alone，there are nearly300，000across everyprovince.These
athletes enjoynotonlythephysicalfitness，
butalsorecognitionfortheiraccomplishments andtalˉent.By2005，500，
000ofthese athleteswill be training and competing inChina thouˉsandsof
other participants will be involved with the movement as coaches，volunteers
and supporters. Peoplewith intellectual disabilities make up theworld’s
largest disability populaˉtion，regardless of race，religion，culture or
social class.Theirpositive spirit，determiˉnationto succeed and innate
human decencymake thempowerful ambassadors forthose that
societyregularlyundervalues. In2007，theSpecialOlympicsWorldSummerGameswill
cometomyhometownof Shanghai，China.Thisworld-class sporting eventwill
unite10，000athletes from150countriesto compete in20different Olympic-type
sports.These World Games will transformChina，and the rest of the world，by
allowing the human spirit to shine through.Special Olympics changes the
lives of everyonewho is involved andhas the power to expel long-
standingmisunderstandings and create newopportunities to embrace the
giftsofpeoplewithintellectual disabilities.Iencourage everyone inChina，
andthroughˉout theworld，to
jointheSpecialOlympicsmovement.ByparticipatinginSpecialOlymˉpics，whether
as an athlete，volunteer，family member，sponsor，spectator，coach or
educator，youwill be part of a platformto change theworld. （在一个极为关注差
异的世界里，人们对无论是巨大或小小的成功都越来越表现出包容与接纳。这就是特殊
奥林匹克运动，它为那些智障人士提供了体育训练及参与运动竞技的机会。1968年，由
尤尼斯-肯尼迪-史莱佛创立的特殊奥林匹克运动改变了很多人的生活。
今天，来自世界上150个国家的一百四十万名运动员受益于特殊奥林匹克运动。仅仅在中
国就有近三十万名运动员。这些运动员不仅得到了体能上的锻炼，而且他们所取得的成
就和运动天赋也得到人们的认同。到2005年，中国将会有近五十万名这样的运动员进行
训练与比赛，同时还有几千名教练员，志愿者及支持者。
不分种族、宗教、文化及社会地位，智障人士构成了世界上最大比例的残疾人群。
他们
乐观的精神，取得成功的决心和高尚的人格使他们在这个低估他们能力的社会里成为最
具说服力的大使。
2007年，特殊奥林匹克夏季运动会将在我的家乡，上海召开。这个世界级的体育盛
会将迎来来自全球150个国家共一万名运动员进行20个类似奥运会项目的比赛。这些国际
赛事将会给中国及世界各国带来变化，让人类的精神熠熠闪光。
特殊奥林匹克运动改变了所有参与者的生活，它消除了固有的误解，创造了崭新的
机会让人们来拥抱智障人士这一人类特殊的礼物。我想号召所有的中国人乃至全世界的
人们共同参与特殊奥林匹克事业。通过参加特殊奥林匹克运动，无论是作为一名运动
员，志愿者，家庭成员，赞助商，观众，教练员还是教育工作者，你都能够成为改变整
个世界的一份子。）
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我的世界我的梦16
第十六章 我有太多太多的梦(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
我有个梦想，就是在我不打球的时候想在夏威夷有个家。我从来没有到过夏威夷，
但我喜欢这个地名的发音。我的家会是两层楼，所有的家具都是北欧风格。我喜欢那种
式样和颜色。它让我感到平静和舒适。这个房子会有个游泳池。这将是一个我可以常常
感受宁静的地方。除了在我的梦里，我不记得上一次是什么时候我有过这样的感觉，彻
底的宁静。
我的梦想是去中国的南海度假。在我还是个孩子的时候去过那儿，非常优美，但是
那时
候我没有钱，但有充足的时间。现在我有钱，却没有时间，这就是生活。我已经实现的
一个梦想是，在我之后那一年NBA的选秀状元，勒布朗·詹姆斯，能找到合适自己的球
队，然后成为大明星。我对第一年所受到的太多关注感到有点疲倦。好像勒布朗很喜欢
这种关注，我希望他能够一直喜欢下去。在我能去南海或者夏威夷之前，我的梦想是能
在同一个地方住上六个月，并过上一阵子不变的生活。我现在每天都有点不同。在NBA，
尽管在你的主场比赛，你还得很早醒来去练习投篮。然后你回家午睡一下，接着你要在
傍晚去运动场比赛。如果你没有比赛呆在家里，你可以多睡一会儿然后去练习。如果你
在路上，我们的旅行非常频繁，你永远都吃不准一天将会是怎样过的。我希望我能有几
个月，在每天的八、九点钟醒来去比赛，然后回家做些我想做的事情。但我不能在NBA这
么做。我在中国也不能再这么做了，除了每年有几个星期，那时候我就什么也不干，因
为这是我唯一的休息机会。
但我不喜欢重复的日子持续得太久。我的梦想是希望有一天也能够成为探险旅行
家。我会访问不同的国家，认识不同的人。我不会把这当成工作，但就是想这么做。我
已经上了美国的一个电视节目“国家地理终极探索”，他们雇人来参加，而我是一个故
事的主题，不是里面的旅行家。电视主持人丽莎·林来到中国，向人们展示这个国家是
如何变化的，并跟我在节目上进行讨论。如果我能够通过探险旅行来赚钱，固然很好。
但是这不重要，我的首要目的是想看看世界。
我的梦想是去蹦极。在NBA第一年结束后的那个夏天，本来打算蹦极的。国家队在秦
皇岛集训，那个地方在中国北部的海边。因为当时我们原来的培训中心北京有SARS疫
情，所以我们改去了那儿。有一天休息，我们去了海边，那儿有个蹦极塔。
管理人员问我:“你体重多少?”“大概300磅。”我说。
“你不能在这儿蹦极。”他们说:“体重大于230磅的人都不可以。”
既然我不能蹦极，我就照了一些照片，然后乘坐了快艇。当时的水太冷，不能游
泳。
我的梦想是有一天能在上海销售汽车。这样我就能拥有很多不同的汽车，而且可以
了解每辆车的性能。我把车当成大玩具，也是好玩的工具。我知道NBA有些球员有很多很
多车，甚至收藏车。现在我还没有钱买那么多车。如果我有钱了我会这么做吗?不会，因
为我不想开收藏车。我感兴趣的不是那些古董车，我喜欢非常新潮的车。配有所有先进
技术的车。这样我可以学到许多新事物，而在我卖车时，就可以免费学习。也许在中国
从未拥有过车是我如此挂念车的原因。当我去印第安那玻利斯参加世界杯赛时，有一天
球队去购物。每个人都去看衣服皮鞋之类的。我却去了家奔驰车经销店。当时我口袋里
的钱不超过20美金。在我第一个NBA赛季后的夏天，我在国家队训练时划伤了眼睛，他们
只好剃光了我的眉毛，我看着伤疤想到:“嘿，这好像奔驰的标志啊。”假如我真成为一
个汽车销售员，我会告诉我的客户这些都是二手车，因为我才是第一个开过它们的人。
我没有拥有一支篮球队的梦想。拥有一支球队不仅仅牵涉到商业以及运动，还有太
多的政治，太多的黑暗面。这些我实在是不喜欢。
我的梦想是美国人能够真正认识中国和中国人。在我NBA第一年回来后，上海市任命
我为城市形象代言人。当然，帮助人们了解中国或上海不是我的首要任务，却是我乐意
做的。
我的梦想是中国能够找到在低年龄发现运动员的新方法。通过在年轻时候测量运动员的
骨骼来发现人才，然后只招收那些以后会长高的孩子，这就是中国为什么只有好前锋和
好中锋却没有很多好后卫的原因。有天分的运动员因此就错过和失去了机会。
我的梦想是中国人能够了解篮球。现在他们不在乎你怎么打球，只在乎输赢。如果
你赢了，他们说你打得好;如果球员们为了对抗或者为了追球奔跑而摔倒，他们会笑而不
是欢呼;
或者如果一个个头小的后卫防守大个球员，他们会嘲笑他而不是佩服他的勇气。不是所
有得分的投篮都是好球，也不是所有没投中的球都是坏球，但观众不理解这点。我认为
这都是因为他们不了解比赛。中国观众应该多看看全场48分钟的比赛，而不仅仅是最后
几秒。
我的梦想是中国篮球能够树立自己的风格。如果你观察韩国人的打球方式，你会发
现每个人都在运球后投三分球，即使是他们的大个子，而且使用全场紧逼战术。你会发
现这不是从NBA或者任何其它地方学来的。韩国发挥了适合自己球员的风格，中国也应该
做相同的事情。
我的梦想是中国球员不再寻找借口了。我在CBA时候，很不喜欢的一点就是很多球员
会说:“上海大鲨鱼队会赢是因为有姚明，如果姚明走了，他们什么都不是。”我觉得他
们应该面对我属于大鲨鱼队这个事实。你不能说“如果”姚明不在，事实是我在。查尔
斯·巴克利可以说“如果”乔丹离开了，我就能赢得总冠军。没有“如果”，是你错过
了自己的机会。八一队在我们赢得冠军前连续赢了5个冠军，每场比赛他们都会赢对手至
少20分。我第一年参加CBA时，他们赢了上海大鲨鱼队40分，这是我们第一次进入CBA的
甲A联赛。第二年他们赢了我们20分，第三年他们一次赢了我们15分，但是另一次输给了
我们。去年我们赢得了冠军，跟他们打了5场，我们赢了3场。这不是我一个人做到的，
整个上海大鲨鱼队共同努力进步，直到我们打败八一火箭队的那一天，以前还没有哪支
队伍做到过。
我的梦想是中国的运动员能被当作个人来对待。运动固然是为了国家，我不反对这
一点。但是运动员也应该被允许从中受益。他应该能够自己决定去哪里打球以及怎样成
为一个更好的球员。如果一个球员想穿和队伍中其他球员不一样的鞋，他应该可以这样
做。即使耐克赞助了国家队，我在2003年亚洲锦标赛上穿的还是锐步鞋。巴特尔与队伍
里另外一名球员跟阿迪达斯有合同，但是他们在国家队的时候还是得穿耐克鞋。我希望
成为第一个不这样做的队员，不是为我自己，而是为我后面的队员们。如果我不这样
做，他们会一直对所有队员说:“姚明没有穿自己的鞋，为什么你们认为自己可以?”如
果我不这样做，制鞋公司就不愿去跟球员签约，他们只想跟球队签约。但是如果我成功
的话，也许他们不仅仅会花钱在明星球员身上，也会想让候补球员穿上他们的鞋子。我
不需要这些钱，但我身后的其他球员也许需要。
我在中国将可口可乐告上法庭也是出于同样原因。他们签了一个合同付钱给中国
队，但他们在产品的包装上使用了我的照片。可我已经和百事公司签了合同。这对中国
的运动员来说是件新鲜事，但我明白不管我身上发生了什么事，都会为我后面的球员开
启或关闭大门。
我只要求可口可乐赔偿一块钱，大约相当于12美分，因为我不需要他们的钱。我上
了法庭，这样某条法律就会被通过，也许可以用来阻止可口可乐，或者其他公司再这么
干。
我的梦想是在2004年奥运会或2008年北京奥运会上为中国队举国旗。你知道2000年
悉尼奥运会上是谁举着中国国旗吗?王治郅。我的梦想是王治郅能回到国家队，帮助我们
赢得2008年北京奥运会的一枚金牌。这可能是我所有梦想里最大的一个。
我的梦想是赢得一次NBA总决赛冠军，这可能和赢得2008年奥运金牌的梦想一样大。
我不知道我离哪个梦更近一点。如果我在NBA再打10年或10年以上的球，那我的事业会是
很成功。
有许多球员曾经做到过。但作为一个中国职业球员，我的意义会更大。也许如果我赢得
了一个总冠军或最有价值运动员的头衔，NBA球队会因此更愿意签下或者选中中国球员。
我在中国看到一些我认为不错的年轻人。他们打得很积极认真，只是缺乏良好的教练和
竞争。这些梦对一个来到NBA后就没什么时间做白日梦的人来说，好像太多了点。但我现
在是在两个国家用两种语言做梦。也许在思考能从生活中得到什么这点上，我已经很美
国化了，尽管我已经拥有的生活还不错。我的梦想是鲁迪，我的第一个NBA教练能够保持
健康，活得长寿，而
且能再得到一个主教练的工作，如果那是他想要的话。我的第一个赛季结束后的几个月
后，鲁迪和CD以及火箭队的老板，莱斯·亚历山大见面，决定他需要集中精力养病。那
就是为什么他们让鲁迪接受观察并聘请了杰夫·范甘迪。医生说癌症已经消失了，但我
想鲁迪从经验中认识到生活中还有比篮球更重要的东西。我也相信这点，我因此也总把
他当我的朋友，即使他去别的球队当教练也一样。
在美国，人们会说“你不能又想留着蛋糕又想吃掉它”，我们中国人也有相同的，
我们说:鱼与熊掌不能兼得。也许是不能。但我要去尝试:不管我在哪里都能鱼与熊掌兼
得。
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我的世界我的梦17（THE END）
后记 只能变得更棒(1)-----------------------------------------------------------------------------
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姚明
连载：我的世界我的梦 出版社： 作者：姚明
在2002年的夏天，休斯顿的火箭队得到了姚明，7英尺5英寸高，296磅重，他成为
NBA有史以来体重第二的选秀状元。在2003年，他们帮助他取得了一些成就。
首先他们聘请了教练杰夫·范甘迪，他立即将火箭队自由的、防守型进攻转换成围
绕姚明建立起来的精确型进攻打法。曾在范甘迪的纽约尼克斯队效力的名人堂中锋帕特
里克·尤因加入了教练队伍，专门指导姚明。经改进后的进攻战略结合了范甘迪的另外
一个标志，稳
健的防守促使火箭队成为西部联赛季后赛的第七号种子队，填补了连续五年的季后赛空
缺。
也许和运气有关，在季后赛的第一轮比赛中，火箭队就遭遇了第二号种子队洛杉矶
湖人队和可怕的大鲨鱼奥尼尔。“除了非得如此，我永远不会要求面对大鲨鱼，”姚明
说:“但和NBA中最强大的中锋较量的机会不会很多，所以我知道跟他在季后赛中交锋，
只会对我的将来有益。”
在季后赛中跟奥尼尔交锋，也与在常规赛季中不同，因为在常规赛季中，他会为了
好玩而比赛，比如尝试当组织后卫或者投一个不同花样的篮。而在季后赛中，他只打他
的风格，每次都试图用最简单的方法得分。
姚明在第一场比赛的后期上了痛苦的一课，当时奥尼尔从他手里抢去了科比·布莱
恩特投出的一个三不沾球后，在24秒记秒器剩下的一秒钟，也是整场比赛剩下的不到20
秒前，扣篮成功。结果这成了决定性的一场比赛，湖人以72比71取胜。雪上加霜的是:姚
明在比赛中对奥尼尔犯规了，他达到了第6次也是最后一次犯规，迫使他只能在板凳上观
看火箭队毫无效果的最后控球。“在季后赛中你对你的失误不能有任何借口，一个失误
就能致你于死地。”姚明说。火箭队在这个第一场毁灭性的失败后作出了调整，但收效
甚微。“我们在一场比赛中做的事情，湖人队在下一场比赛中已经有了答案。所以杰夫
就加入了些新东西，”姚明说。
但是湖人队对此也找到了答案。最后，火箭队在被淘汰出局之前还是赢了场比赛。
以值得尊敬的15分和7.4个篮板的平均成绩结束了比赛，姚明称季后赛为“一场灵与肉的
考验”。一旦赛季结果的痛楚减轻后，姚明就从火箭队的整体提高上得到了些安慰。
“我的第二年有了更多的整体配合，”姚明说。“我们的防守很顽强，快攻也好多了。
在我的第一年我们的快攻就是一个人单干。他不管是否有队友跟他在一起，或者有两个
人跑到底线。如果这发生在第二年，第一个人会跑到底线并跑到另外一边去。我们在第
一年中什么都没有做到。我们在第二年并不是什么都做得很好了，但我们用正确的方法
打得更多。在我的第二年，我们失败时知道为什么会失败。而在第一年，我们不太明白
是怎么胜利或失败的。”
姚明的成绩在新的体系里戏剧性地提高了。在他的第一个赛季，他22次没有拿到两
双，并在21场比赛中拿了少于6次的篮板球。第二年，他只有6次比赛得分少于10分，并
且都不是发生在连续的两场比赛中。他在2003到2004年的篮板总数下滑到6个以下的比赛
只有10场，在连续性比赛中只有一场。他不仅提高了他的最低标准，而且也改进了他的
最高纪录，在2004年2月22日对亚特兰大鹰队的比赛中，他得了个人生涯中的最高分41
分，外加16个篮板球。而在2003年11月11日对迈阿密热浪队时，取得了个人最多的盖帽
数7次。
尤因帮助他制定标准。“有时候他会说:‘朋友，如果我面对这家伙打球，我能得25
分和15个篮板。’所以我的目标就不同了。现在让我相信自己能打好篮球变得容易多
了，在任何一个晚上我都能成为第一。第一年里，六场比赛，我也许会打好一场，其他
的马马虎虎。那场我满意的比赛，也好像是我走运或者像中了奖。我不知道为什么我能
打好那场比赛，或者是否我还能在下场比赛中打得一样好。现在，六场比赛中我能打好
四到五场。但我首先知道的是，每个晚上我都要非常非常努力地打。”
在他的第二个赛季，姚明证明了自己有能力“每个晚上非常非常努力地打”。适当的重
量训练带来显著的不同。从前像消防水龙管似的手臂变得发达突起了。作为一个新人，
他一度会因为疲劳而几乎无能为力，并需要在板凳上长时间休息来恢复体力。在他的第
二个赛季，他还会觉得吃力，但不需要离开球场就能恢复。
他的态度也有所改变。作为新人，姚明在与对方碰撞时会躲开，并千方百计地想投
篮。
“第二个赛季第一次在犹他州比赛后，”姚明说:“有人问爵士队的中锋、格雷·奥
斯特塔，跟奥尼尔打和跟我打有什么不同。奥斯特塔说，奥尼尔喜欢穿过你，而姚明则
喜欢绕过你。
现在我知道不能老是绕过去了。有时候，甚至是大多数时候，我必须穿过其他球
员。”姚明自信心增强，在2004年洛杉矶的全明星周末赛上体现得尤为明显。在他的第
一年，在亚特兰大，他看上去忐忑不安，好像觉得不属于那里似的。第二年他却在比赛
的开始就大摇大摆地随意投入了两个三分球，一副他在新人时期不曾有的轻松样子。
“就在第二场全明星赛之前，我跟大鲨鱼奥尼尔和马刺的邓肯打，”他说:“我打败
了奥尼尔并跟马刺打得不错。这就是为什么我在全明星赛上觉得很放松。我感到我应该
上场。”
啊，是的，大鲨鱼。姚明在新人期只跟他交手过两次，而在属于姚明的头场比赛开
始的几分钟内，大鲨鱼主宰了这两场比赛。甚至在奥尼尔缺阵两场比赛的情况下，湖人
赢了4场中的2场。湖人和火箭在姚明的第二年赛季中仍然是平分秋色，姚明还是不能靠
自己防住奥尼尔。但奥尼尔也不能一对一地防守姚明，尤其是在休斯顿以102比87取胜的
那场比赛，姚明在得分上以29比24，篮板上以11比9超过奥尼尔。“我第一年后的夏天，
我回家后想着再次跟奥尼尔交手，”姚明说:“当我在上海大鲨鱼队时，我的教练告诉我
怎么对付李楠，八一队的一个优秀远射手。但无论我们怎么打，都无法阻止他。我便不
再费心怎么阻止李楠得分，而是以自己的快速得分来抵消他的得分。这也是我在第一年
里对付奥尼尔的方法。我无法阻止他，所以我就试着快速跑动到另一端自己得分，直到
我觉得累了才停。
“我不认为这在我的第二年还会管用，因为湖人队增加了加利·佩顿和卡尔·马
龙。但在我们的第一场比赛时，马龙受了伤，所以我就集中精力做同样的事，这很成
功。我和奥尼尔都得了18分。我们队的其他球员打得比他们队的其他球员好，所以我们
赢了。比赛的后期，我觉得很累，我们正在做一个快速突破。我走到他们的篮下的时候
想到:‘我太累了，快跟不上了。’然后我看到了身后的奥尼尔也在走。我想:‘这是我
的机会啊!’于是就开始跑动。这样我就灌成了一次篮。也许这就是答案:不管怎样，如
果你看到奥尼尔在你身后，就跑!“
姚明对NBA的非个人的事务方面也有了适应。当获悉火箭队交换了肯尼·托马斯的新
人年时，他很惊讶，因为在中国的球队之间是不交换球员的，甚至在赛季中期也不会改
变球员名单。在他的第二个赛季，休斯顿交换了穆奇·诺里斯，他是一个很受队友和球
迷欢迎的球员，并且是一直努力帮助一个害羞的中国新手融入球队的人。姚明受到了伤
害，但这还没有完。同样，姚明从第一个赛季开始，就担心自己可能会被交换，但是
2003到2004年的不同是，不论他在哪里比赛，他都有信心达到标准。
“穆奇被交换的阴影很快过去了，尽管和肯尼相比我跟他更接近，”姚明说:“第二
年我已经做好准备，哪天醒来就有某个队友离去，一个新队友加入。你能做的就是努力
打球让你的教练信任你。此外，被交换总比被开除要好得多。”球场外的生活对姚明来
说也变得容易应付。凭着一张驾照、一辆定制的宝马745i轿车以及对休斯顿高速公路和
中餐馆的熟悉，姚明将它的生活圈子扩展到家和球场之外。“在作为新人时，训练之后
我会马上回家，”他说:“现在我会打电话告诉我父母说:‘不用等我吃中饭了。’我会
去某个地方吃饭休息。我现在有自己最喜爱的地方了，在那儿我可以来一杯绿豆冰沙之
类的东西。”最后一步将是掌握英语。在没有一个人会说中文的情况下，他也能放心地
出去吃晚饭了。但他依然希望自己的英语能更流利些，使他可以同队友彻底地交流。在
交换诺里斯之后，火箭队在纽约和尼克斯队交锋时，第一次得面对他们昔日的队友，这
使他痛苦地意识到了语言的障碍。
“穆奇打得真的很棒，”姚明说:“那场比赛后，我只想对他说，你好，祝你好运和保
重。我和斯蒂夫·佛朗西斯和库蒂诺·莫布里都去了。他们三个人在一起交谈，好像我
不在场似的。那种感觉很不好。好像我不是这个队伍中的一分子。但我想假如有一天我
能说好英语，这种情况就再也不会发生了。”
此外要坚持说好两种语言也是个问题。“当我在新人年后回国为中国国家队打球
时，”
姚明说:“我刚打了82场比赛，会说:‘Switch（替换）’和‘Baseline（底
线）。’我的中国队友奇怪地看着我。”
这些变化保证会持续下去。2003到2004年的赛季后，火箭队开始探索交换球员的可
能性，包括佛朗西斯和莫布里。姚明还在适应球员可以在任何时候被交换这个观念，他
说:“我现在甚至无法想像比赛时没有了斯蒂夫和凯特。”对于每个事件的发生，姚明都
发誓不会停滞不前并要发挥他的最大潜力。在他头两个NBA赛季后，不难想像姚明会在中
国国家队和休斯顿火箭队同时焕发星光，因为他们都在朝具有冠军水平的比赛努力。然
而更重要的是，无论姚明是否达到了那种成功的境界，都不会改变他的一个愿望:寻找他
的昔日队友并说:“你好，祝你好运和保重。”无论这是用哪种语言讲的。
———里克·布切
-- http://image2.sina.com.cn/book/longbook/1097494640_yaomingzizhuan/U3P112T3D117375F48DT20041021112435.jpg
http://image2.sina.com.cn/book/longbook/1097494640_yaomingzizhuan/U3P112T3D117452F48DT20041021114217.jpg
[ 本帖最后由 黑慕凯 于 2005-11-18 12:38 AM 编辑 ]
梦想和为了这个梦想要付出的代价
面临的一切都是未知````第2天醒来发现身边变的陌生````来自4面8方的压力``这也是他现在的苦恼了````总之感觉YM不像以前那么自在了````已经被彻底LOCK了````PS:鱼的连载也勾起了我发ANSWER自传的兴趣```准备准备明天就发`````