【全新改版】最科学的训练包：大帝训练包1030

henrylee851210

本训练包是最为科学合理的训练包，我花了大量时间分类整理了每个位置的重要角色及不同职责。根据训练的大项分类，可以很直观地看出球员角色的重要属性。让有限的PA用到刀刃上。
    附件中Excel是各个位置对应的重要属性，在战术设定界面可以点击查看高亮显示。

一.各训练项对应的内容
【力量】：工作投入，耐力，强壮，体质
【有氧】：爆发力，弹跳，反应，灵活，平衡，速度
【战术】：防守站位，决断，团队合作，无球跑动，预判
【控球】：技术，盘带，停球，头球，想象力
【防守】：盯人，抢断，集中
【进攻】：传球，创造力
【射门】：射门，远射，镇定
【定位球】：传中，罚点球，角球，界外球，任意球
【其他】：勇敢，侵略性，决心，才华（通过拜师、比赛、被骂及年龄增长来提高）

注：非GK球员的【防守】训练依然包含“集中”，【射门】训练包含“镇定”。

二．各位置关键属性




三．训练包训练内容设置
1030做了较大的改进，因为有些位置上的球员不一定需要定位球能力，所以在常规的中场训练项目里取消了【定位球】训练，专门设置了一个【*MC-FK】的训练，给那些有必要训练的中场球员一定的定位球训练量。边后卫需要传中，前锋需要练点球，所以定位球的训练量不舍去。
FK-Free Kick
后防篇
        DC        后防各位置大体的训练趋势基本相同，球员具体的角色扮演根据其实际情况放置，千万不要杀鸡用牛刀啊。
        DRL        边后卫和攻击性边后卫差别仅在于盘带，所以统一放在【DRL】项训练，根据球员能力安排其角色。
中场篇
        MC        中场的训练项涵盖了各个属性相近角色，中场、拖后组织核心、抢球机器，前场组织核心和全能中场。同样按实际情况安排角色。
        AMC        前腰相对中场防守属性不是那么重要，有氧方面要求较高。
        DMC        该训练项专注于身体和防守。只有出色的身体和防守能力才能很好的捍卫你中场的最后一道防线，相信大家可以理解其重要性。
        MRL        边前卫，力量要求较高。
        Wing        速度快的突破型边路球员，需要一定的射门能力。
前锋篇
        FC        大项统练前锋，全面型的攻击型球员。
        Poacher        9号半和抢点型前锋拉入该项，加强有氧训练。
        ST        空霸训练，专练身体、射门和头球。
其它
        Preseason很重要，不然赛季初始阶段，你打比赛都是80%的体能，当恢复到90％以上即可停止preseason训练。
        Injure        受伤的球员拉进去，可以减缓你的数据下降趋势。
U21        并不是每一个U21球员都要在这里训练，专供那些18-21岁这个年龄段的身体较差的球员加强身体，超过21岁身体的增长就不会很显著了。
Youth        同样需要加强身体，技术和精神可在成年后补足。

------任何训练包不是万能的，要根据球员的实际情况进行微调------

四.训练解疑：
    训练包的作用是决定球员成长过程中的属性分配，属性的涨幅和很多因素有关，比如球员能力初始值、决心、职业道德、年龄，并不能保证每个人的涨幅都一样，也不能保证每个人都能完全把PA练满。
另外，有些属性涨幅是有上限的，不要寄希望于通过魔鬼训练把一个球员的某项数值练到20。天赋问题嘛，俗话说朽木不可雕也。

1.初始值和属性上限问题
首先说一下球员的初始值问题，就比如【内锋】这项，沃尔科特是内锋的合适人选，但是他的速度初始值已经是19了，对于他来说高有氧的训练有些浪费，所以你需要因材施教，进行微调。不然白白浪费了。
大家需要认识到球员属性的上限。因为初始值不同，大项下的分支涨幅是不一样的。如果你要加强你球员的传中，你会给予他一定的【任意球】训练力度，但是当涨到一定的水平，这一项目的属性封顶了，就会停滞转而向【任意球】训练大项的其它属性分配，比如界外球上涨，这样就有点浪费PA了。
FM09，用Crisci做过测试，球员开档CA70，PA150，速度只有7，你拼死练也只能练到13，速度不涨了，【有氧】训练的其它部分还在涨，所以不要梦想让他成为田径健将。

2.年龄问题
    21岁以下是练身体的最佳时段，如果你觉得你的小牛身体需要加强，这时候一定要好好把握机会。而当球员过了25岁，技术和精神的属性涨幅也就渐渐变慢了，即使涨每年也只有4-5的点。比如一个26岁的球员，初始CA/PA＝150/170，并不是通过训练就能使他涨到170的水平，毕竟年龄放在那里的，你再练身体也不会有太明显的作用，这时候你需要微调，保持身体属性，加大技术训练，才有机会练到160左右。
不过FM2010给我们带来了一定的震撼，就是人老珠黄的时候技术和精神却是越发耀眼，身体掉了，都往技术和精神上面跑了。记得FM2010刚出的时候，有人贴了37岁的舍瓦出来，很多人都说他核武了，后来经过事实证明，不是这样。

3.决心和职业道德问题
    职业道德和决心低的人比如桑普多利亚的Fiorillo，决心10，职业道德9，就是个不思进取的懒汉，练中度的训练量都会抱怨，FM09的时候，我有一次潜力随到199，但是几年下来CA依旧不变。记住，要拜师。。。
FM2010相对FM2009球员属性“决心”项主导训练效果作用降低。原先决心>=14小牛就会猛涨，现在要>=16才有过去的增幅。

4.属性涨幅问题
    说到这里不得不说说米科利训练包，我不是在公然挑战米科利，只说做出一个理性的评价。09的时候我是用TUG和独裁，中途看人推荐米科利，没敢用，训练强度太多了。
    其实我的理念还是科学训练，在条件允许的情况下，根据球员不同特点分类训练。之前看到一个网友发了扫盲贴，说得确实很对。“一切训练包只是浮云”，“训练包只是决定了属性的分布”。
    该涨的属性终归是会涨得，米科利的做法是在冒着受伤风险的情况下拔苗助长。打个比方，一个18岁的球员CA100，PA170，职业道德18，用“中”的训练量，3年练满，职业12的用4年练满。而米科利加大训练量，让职业18的2年半练满，职业12的3年半练满。
    拔苗助长的同时却存在潜在的威胁——受伤，甚至重伤。重伤的话之前的训练又要推倒重来，而且还会造成赛前体力不支。体质好的球员加些量还是抗得住的。
    总而言之，一个球员能力总是会涨满的（年纪大，低职业的不带的），练满只是时间问题，提倡可持续发展。
理性看待【米科利】

5.偶有大面积飘红问题
训练飘红可能涉及到以下几点：
（1）打不上比赛，态度消极，训练不卖力；
    我的本特纳就是这情况，还对我赛前训话不满意。
（2）决心低，觉得现在的训练量还是过高；
    每个人决心不一样，对于训练量的高低态度是不一样的，低决心对于中训练量都会不满，决心16以上的训练量拉到顶也会乐在其中。
（3）受伤或刚受过伤没恢复过来。

6.受伤问题
受伤是概率问题，与训练量大小成正比关系，球员的体质是个系数。应该说“中”训练量的受伤甚至受重伤的概率很小。

7.休息问题
球员的体能小于90%的时候基本可以让他休息下，1，2，3天，一周的幅度因人而异。

五.各位置下属性占PA权重表
下表为各位置的属性占PA的权重，大家参考下，知道为什么有些球员数据不华丽但是CA很高。




六．训练包的使用方法
训练包存放位置：我的文档\Sports Interactive\Football Manager 2010\schedules
进入游戏后在训练界面下导入即可。

鬼流丫牙

大帝 ？ 102 时 用过

现在用BT

ojiem706900

占楼 游戏时慢慢研究

maxflyer

研究的很细啊

kensou

太强的帖子了。。。

dickhan

楼主是研究达人啊，收藏了！

213070552

具体怎么用啊？效果明显吗？

xioye

不错   收藏

PS  to 2L   BT还不如直接核武啊～～

rollen

球员有多个位置的时候，他的属性占PA的权重怎么计算？

lixiang4

。。好东西 啊 佩服佩服 下回去